뽀빠이 체형교정이야기

부천거북목, 생활습관이 거북목을 부른다 안녕하세요 부천거북목 교정병원 뽀빠이입니다. 컴퓨터 게임이나 스마트폰 게임에 빠지는 것은 남녀노소를 가리지 않습니다. 초·중·고 학생들부터 나이가 지긋한 어르신까지 게임은 여가생활의 활력이 되기도 하고 잠깐의 시간을 보내기 좋..

목동거북목, 거북목 교정자세 알아볼까요? 안녕하세요 목동거북목 뽀빠이정형외과입니다. 거북목은 현대인의 고질병이라고 할만큼 이제 많은 사람들에게서 쉽게 볼 수 있는 증상입니다. 거북목은 원래의 경추곡선을 변경시키고 근육과 척추 디스크를 압박하여 통증이 생기게 되는 질환..

[송파체형교정]거북목 통증 이대로는 위험해요! 안녕하세요 송파체형교정 뽀빠이입니다. 장시간 컴퓨터를 사용하다보면 자신도 모르는 사이에 무의식적으로 등보다 머리가 앞으로 향한 상태로 구부정한 자세가 되기 쉽습니다. 그러나 이런 자세로 컴퓨터를 사용한다면 목 뒷부분의 근육..

[목동거북목]스마트폰에 빠져 있다면 거북목이 위험해! 안녕하세요 목동거북목 교정병원 뽀빠이의원입니다. 아침에 눈을 뜨자 마자 스마트폰을 확인하고 잠자리에 들기전까지 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 것은 일부 특별한 사람만의 얘기가 아닙니다. 스마트폰이 우리 생활에서 뗄 ..