거북목자가진단 하루이틀 늦추지말자

거북목자가진단 하루이틀 늦추지말자

안녕하세요^^ 당산, 목동정형외과 뽀빠이체형교정클리닉입니다.

여러분께서도 아시다시피 수년간 많은 분들에게

거북목으로 생긴 통증과 불편함, 외모의 변화로 인해

거북목자가진단이나 거북목교정운동에 대한 관심도 높아졌지요.

하지만 거북목에 대한 관심에 비해서 치료에 대한 의지는 낮은편으로

필요성은 알아도 시간과 비용때문에 미루시는 분들이 많은데요.

그러나 거북목자가진단 백 번보다 전문적인 체형교정기관은

당산, 목동정형외과 뽀빠이의원을 통해서 정확한 한 번의 진단이 필요하실 수 있습니다.

하루 빨리 나의 상태를 안다면 무심코 방치했던 나의 경추변형에

조금 더 주의를 갖고 생활할 수 있으니 오늘은 목동뽀빠이의원에서

알려드리는 거북목자가진단을 활용해 보시고 체크되는 수가 

한 두개가 아니라면 합리적인 교정비용과 단계별 맞춤치료를 제안하는

뽀빠이체형교정클리닉에 방문해주시길 바랍니다.

그렇다면 내가 과연 거북목인지 의심해 보아야할 사항들은 무엇일까요?

√ 머리가 상체에 비해 앞으로 나와있다

√ 뒷골이 당기고 머리가 자주 아프다

√ 어깨와 등이 구부정하다

√ 잠을 자도 개운치 않고 뒤척거린다

√ 어깨 근육이 많이 뭉쳐있다

√ 뒷목이 뻐근하고 아프다

위의 거북목자가진단에서 보이는 변화나 증상들을 보인다면 정확한 진단을 받아보시는것이 좋은데요

목동, 당산정형외과 뽀빠이에서 최소한 엑스레이 촬영을 통해서 구체적인 체형변형 확인이 가능합니다.

체형교정치료의 효과를 보신 분들과 안 보신 분들의 견해는 매우 다릅니다.

예컨데 치아교정을 해도 2년 이상이 걸리고 비용도 200~500대까지

이르기도 하는데 2년을 해도 부족한 경우가 있습니다.

이런 것을 보면 뼈를 다루는 체형교정치료도 절대 쉽지 않다는 것을

인지하고 계신분들이 계시는 반면 꾸준한 치료에 대해 부담을 느끼시는 분들도 계시죠.

사실상 체형변형이 된 거북목의 경우에도 수년간 혹은 수십년간

잘못된 습관와 자세로 인해 조금씩 경추가 변형된 것인 만큼

천천히 뼈와 주변근육을 개선하여 정상적인 골격으로 회복하는 것이 좋은데요

뽀빠이체형교정클리닉은 비수술시스템은 1:1맞춤원칙과

수술없는 비수술교정프로그램(도수치료,운동요법,슈로스운동,통증치료 등 포함)으로

거북목자가진단과 현실적으로 겪는 고통으로 자신의 상태에 대한

치료와 호전이 필요하다고 느끼시는 분들에게 최적의 치료방법을 제안하고 있습니다.

틀어진 체형, 어긋난 관절, 변형된 근육에 대한 치료가

수술없는 체형교정으로 회복할 수 있다는 것만 해도

외형변형, 거북목통증으로 인해 고통받는 분들에겐 큰 희소식이 될 수 있는데요.

거북목자가진단을 하신 후에도 오랫동안 방치하여

흉추후만이나 역일자목으로 체형불균형질환이 발전하게 되니

당산 목동정형외과 뽀빠이의원에서 거북목을 초기에 잡고

2,3차 근골격계질환의 예방은 물론

그간 무게중심이 잡히지 않아 괴로웠던 생활에서 벗어나보시길 바랍니다.

기울어진 체형은 절대 스스로 돌아오지 않습니다.

특히 척추의 가장 상단은 경추의 변형으로 인한 거북목은

다양한 증상으로 나타나 우리의 일상을 크게 방해하기도 하는데요.

현대인들의 생활 중에 큰 부분을 차지하는 컴퓨터, 스마트폰,앉는자세와

연관되어 있어서 자신의 자세를 진단하는 것은 매우 어려운 일!

게다가 인터넷 속의 거북목자가진단은 개개인의 상태나 직업, 자세에 따라

다르게 나타날 수 있는만큼 방심하지 말아야하는데요

풍부한 체형교정치료경험과 체계적인 시스템을 갖춘 

1:1맞춤체형교정 병원의 도움이 필요하다면 목동 당산정형외과

뽀빠이체형교정클리닉에 문의주시길 바랍니다.