[부산거북목] 목길이 갈수록 짧아보인다구요?

[부산거북목] 목길이 갈수록 짧아보인다구요?

시간이 갈수록 목길이는 짧아보이고 얼굴은 커보이는 느낌.

컴퓨터를 하루 8시간 이상 바라보고 있어야 하는 분들이라면 느껴보셨을 수 있는데요.

처음부터 목이 짧지는 않았으나 갈수록 짧아보인다면

앞으로 쭉 나온 체형불균형 현상인 부산거북목을 의심해보시길 바랍니다.

 

거북목은 어깨보다 얼굴(귀의 위치)이 앞으로 과도하게

나와있는 상태로 목길이 자체의 변화는 없으나

위로 곧기 보다는 약간은 누워있는 경추의 모양때문에

얼굴은 커보이고 목은 짧아보이게 하는 느낌을 주게 되는데요.

바르지 못한 자세 때문에 간혹 경추와 연결된 어깨와 등도 함께

굽어 보여 나이가 들어보이거나 정돈되지 않은 느낌을 주는데

외형적인 변화와 통증, 피로감이 있을 수 있어 부산거북목 교정병원

뽀빠이체형교정클리닉에 호소하시는 분들이 많으십니다.

 

목길이도 짧아보이거나 기울어진 체형 때문에 키도 조금 작아보일 수도 있는

거북목은 사실 외형적인 부분의 콤플렉스 보다 체형의 균형과

근골격계 건강면에서 조기에 발견하고 치료가 필요한 질환 인데요.

거북목이 생기면 나의 몸에 어떤 변화들이 생기는지

부산거북목 교정병원 뽀빠이정형외과에서 알려드리니

나의 목길이를 짧아보이게 했던 진짜 원인이 정말로 기울어진 경추,

거북목 때문인지 확인해 보시고 기회가 되신다면

뽀빠이에 내원하셔서 정확한 상담을 받아보시길 바랍니다 ~

거북목은 목뼈 즉, 경추가 변형된 상태입니다. 자라목증후군이라 불리우기도 하는데요.

목뼈의 아랫부분은 굴곡이 되어 있는 반면 윗쪽은 신전된 상태로

목이 앞으로 내려가면서 고개를 위로 뻗어있는 외형을 보입니다.

각 관절들이 부정렬하면서 균형이 깨진 상태로

외형에 변형이 생겨도 통증유무는 사람마다 다를 수 있지만

시간이 지날 수록 목의 충격이나 하중이 제대로 분산되지 않아

목과 어깨에 부담을 주고 만성피로감과 통증이 야기되니

부산거북목도 정확한 진단을 통해 교정치료를 진행하는 것이 좋습니다.

▼ 거북목 자가진단 & 증상 ▼

1. 일할 때 노트북을 사용하거나 모니터가 눈높이보다 낮나요?

2. 등이나 어깨가 굽었다는 말을 종종 듣나요?

3. 컴퓨터를 하루 8시간 이상 사용하나요?

4. 스마트폰으로 하루에 영화나 드라마를 1편이상을 보나요?

5. 옆에 볼 때 어깨보다 귀가 앞으로 나와있나요?

6. 목덜미가 자주 뻐근하고 목과 어깨가 뻣뻣한가요?

자가진단과 증상에 해당사항이 많을 수록 전문적인 기관을 통해

전문 장비와 기구, 전문가와 상의를 통해 교정치료를 진행해 보아야합니다.

부산거북목 교정병원 뽀빠이정형외과 의원은 

수술없는 1:1맞춤 비수술 교정치료 프로그램으로

<<도수치료, 운동요법,통증치료,물리치료 병행>>를 통해

몸의 불균형과 그로 인해 아픈 신체를 회복할 수 있습니다.

거북목증후군의 원인인 자세를 바로 잡고 단계별로 진행되는 최적의 코칭!

내가 모르는 거북목만드는 습관도 잡고 재발없이 건강한 경추를 유지할 수 있도록 도와드립니다.

짧아보이는 목길이, 구부정한 옆모습을 만드는 거북목

한 번에 되돌리는 것을 불가능하지만 부산 뽀빠이정형외과의

교정시스템와 바뀌고자 하는 의지만 있다면 굳어진 자세를 펴고

일상생활에 지장없이 점차 바른 경추로 거듭나실 수 있으니

너무 염려하지 마시고 1:1맞춤 체형교정클리닉 뽀빠이 정형외과로 문의주시길 바랍니다 ^^