수건운동 4

부천자세교정 목,어깨,무릎 통증 수건운동하세요

부천자세교정 목,어깨,무릎 통증 수건운동하세요 안녕하세요 부천거북목 치료병원 뽀빠이네트워크입니다. 나도 모르게 취하게 되는 잘못된 자세, 과도한 근육사용, 스트레스는 몸의 균형을 무너뜨려 체형을 불균형하게 만듭니다. 이런 불균형은 우리 몸의 하중을 골고루 분산시키지 못하고 특정부위로 무리를 줘 이유 없이 전신이 피로하며 통증을 가져올 수 있는데요. 지금 나타나고 있는 목통증, 어깨통증, 무릎통증을 비롯해 좌골신경통, 디스크 질환 등의 통증 질환은 물론이고 일자목, 척추측만증, 골반불균형, 휜다리 등 신체 전반에 관련된 체형질환이나 뼈와 관절에 관련된 퇴행성 관절염과 같은 질병을 유발하고, 만성피로와 두통 등을 겪게 될 수 있습니다. 그래서 부천자세교정병원 뽀빠이에서 수건을 이용한 체형교정운동을 준비했는데..

수건운동으로 일자목운동 하세요~[대구일자목 정형외과]

수건운동으로 일자목운동 하세요~[대구일자목 정형외과] 안녕하세요 대구 일자목 교정병원 체형교정 네트워크 대구뽀빠이정형외과입니다. 목과 어깨근육이 결리고, 뻐근하고 묵직한 증상이 반복된다면 경추변형으로 인한 일자목 혹은 거북목일 가능성도 배제할 수 없습니다. 경추변형..