목동 체형교정 ,체형불균형 원인과 해결법

목동 체형교정, 체형불균형 원인과 해결법

안녕하세요 목동체형교정 뽀빠이의원입니다.

목, 허리 등 신체 전반에 발생하고 있는 통증 도대체 무엇이 문제일까?

통증을 일으키는 가장 크 원인으로 꼽는것이 바로 잘못된 자세와 습관으로 인한 체형불균형입니다.

여러분이 생활 속에서 쉽게 취하는 자세과 습관은 자신도 모르게 차츰 차츰 체형을 변형시키고 결과적으로 신체의 근골격계에는 무리를 주는데 다시말해 지속적으로 정상적이지 않은 뼈 구조와 골격이 지속적으로 주변근육과 인대를 긴장시키거나 신경을 눌러 통증과 피로감이 만성적으로 나타나게 됩니다.

이렇게 발생한 통증은 시간이 지날수록 만성화되기 쉬우며 우리 몸은 유기적으로 연결되어 있어서 신체의 한 군데가 틀어져도 다른 곳까지 영향을 받아 틀어지게 됩니다.

목의 뻐근함이나 어깨통증, 허리통증, 골반이 콕콕 쑤시거나 무릎통증으로 힘들지는 않으신지요?

체형불균형 자가진단을 통해 여러분의 체형을 체크해 보세요

[체형불균형 자가진단]

- 자세가 구부정하다

- 아무리 노력해도 살이 안빠진다

- 다리나 몸이 잘 붓는다

- 허리부분에 유독 살이 많고 특히 아랫배가 볼록하게 나와있다

- 몸이 한쪽으로 기울어진 느낌이 든다

- 항상 피곤하고 쉽게 지친다

- 걸음을 뒤뚱거리며 걸으며 걸을 때 한쪽으로 치우친다

- 엉덩이가 처져있다

- 가슴을 활짝 펴기 힘들며, 가슴이 쳐져있다

체형불균형 결과 해당사항이 있다면 문제를 해결하기 위해서는 목동 체형교정 뽀빠이에서 검사를 통해 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

근본적인 체형구조,근육의 문제를 해결하지 위해서는 머리부터 발끝까지 체형의 불균형을 체크해보시고

또 어깨통증에 기여하는 거북목,척추질환 여부나 허리통증, 골반통증 등을 상태에 따라 해결솔루션을 찾아보시길 바랍니다.

목동 체형교정 뽀빠이에서 체형교정 전문가들을 통해 1:1맞춤 프로그램으로 도움을 받아보실 수 있는데요.

수술없는 도수치료 프로그램과 운동요법, 물리치료 등을 통해 정상적인 체형구조로 회복하면서 재발을 막고 근육,근막의 전신으로 번진 피로감과 통증도 해결하실 수 있습니다.

통증은 참지 말고 초기에 근본적인 원인을 찾아 해결해야만 만성화되거나 2,3차 질환으로 발전되는 것을 막을 수 있습니다.

목동 체형교정 뽀빠이에서 체형불균형의 원인을 찾고 해결하시기 바랍니다.