여의도체형교정, 골반교정으로 출산후 허리관리하자

여의도체형교정, 골반교정으로 출산후 허리관리하자

안녕하세요 여의도체형교정 뽀빠이입니다.

임신을 하면 다리가 저리거나 땡기는 증상부터 허리통증으로 골반통증때문에 힘들어집니다.

똑바로 누워 잘 수 없어 깊이 잠들지 못하고 뒤척이고 무거워진 배로 인해 걸음걸이가 뒤뚱거리는 오리걸음처럼 바뀌기도 합니다.

이렇게 수개월동안 바뀐 자세나 체형이 출산 후 바로 예전으로 돌아가거나 통증이 저절로 모두 사라지지 않습니다.

특히 가장 큰 변화를 겪게 되는 골반은 출산후에도 벌어지거나 틀어져 남게 되는 경우가 많습니다.

임신을 하면 아기의 무게에 의해 골반부가 긴장되거나 호르몬에 의해 벌어진 후 출산 후 저절로 회복되기도 하지만 자궁의 무게로 틀어진 상태에서 넓어진 골반이 좁아지지 않으면 엉치뼈와 허벅지 주변, 요통이 빈번하게 나타나는 통증이 느껴지게 됩니다.

더불어 골반 외에도 요추의 변형이나 고관절에 무리가 갈 수 있어 대게 허리통증과 골반통증으로 이어지고 이때문에 산후골반교정을 원하시는 분들이 많습니다.

출산후 골반교정은 허리통증이 나타나는 경우는 물론, 아랫배가 볼록 나와보이는 요추전만 혹은 골반전방경사 체형이나 엉덩이가 펑퍼짐해 보이는 골반 후방경사 체형 또 어깨나 몸이 비대칭해지는 골반비대칭 체형도 바로잡을 수 있으며 골반부를 지나는 혈액과 노폐물 순환도 원활하게 하여 더불어 다이어트나 부종개선, 나잇살 감소에도 효과를 얻으실 수 도 있습니다.

여의도체형교정 뽀빠이에서는 연약한 관절과 틀어진 골반, 체형을 회복해주는 산후교정프로그램을 운영하고 있습니다.

틀어지고 벌어진 골반으로 인해 추후 생길 수 있는 여성질환과 통증을 예방하고 현재의 증상들을 개선하실 수 있으니 여의도체형교정 뽀빠이의원을 통해서 상담과 검사를 진행해 보시길 바랍니다.