[대치동정형외과]어깨통증을 유발하는 질환
김장증후군이라는 말을 들어보셨나요?
명절증후군에 이어 김장철 무거운 배추나 무를 옮기고 씻고 버무리며 신체부위에 통증이 발생하는질환을 말합니다.
40~50대 주부들에게 많은 오십견 증상을 평소에 앓고 있다면 김장 후 어깨에 심한 통증을 유발할 수 있는데 파스나 진통제로 해결하려 한다면 2,3차적인 질환으로 발전될 수 있으므로 주위해야 합니다.
어깨관절은 우리 몸에서 운동범위가 가장 크고 다양한 기능을 담당하고 있습니다.
따라서 어깨를 많이 사용하는 경우나 일자목과 거북목 같은 체형의 불균형, 퇴행성변화인 석회화건염 등 어깨통증을 유발하는 여러 질환이 발생할 수 있습니다.
오십견은 동결견 또는 유착성 관절낭염을 말하는 것으로 흔히 50세 전후에 잘 생긴다고 해서 붙여진 이름입니다.
오십견은 이유 없이 어깨관절낭과 주변 인대들이 굳어져 관절의 운동 범위가 현저히 떨어지고 염증이 동반됩니다.
일자목이나 거북목의 경우에도 어깨통증이 나타날 수 있으며 제대로 치료하지 않으면 목디스크, 허리디스크 등 각종 퇴행성질환으로 변화되며 두통이나, 손저림, 고혈압, 안면비대칭 증상을 보일 수 있습니다.
또한 석회화건염은 어깨 힘줄 조직에 석화가 침착되어 통증을 유발하는 질환으로 인대, 연골 등의 관절 조직이 약해지고 찌르는 듯한 어깨통증이 나타나고 없어지기를 반복합니다.
환자의 몸상태에 따라 도수치료외에도 체외충격파, 근막이완치료, 운동요법등을 통해 체형불균형, 오십견, 석회화건염 등을 치료하고 있습니다.
김장시 틈틈이 스트레칭으로 뭉친 근육의 피로를 풀어주시고 되도록 무거운 물건을 나를때는 한꺼번에 나르기 보다는 조금씩 나누어서 들고 어깨통증이 일주일 이상 지속된다면 주저하지 마시고 대치동정형외과 뽀빠이와 상담하시기 바랍니다.
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