[군자체형교정]휜다리교정운동으로 11자 다리 만들기

[군자체형교정]휜다리교정운동으로 11자 다리 만들기

안녕하세요 군자체형교정 뽀빠이정형외과입니다.

대부분 휜다리를 가지고 계신 분들의 휜다리원인을 분석해보면

선천적으로 타고난 경우보다는

장시간 반복된 잘못된 생활습관등으로 인해 휜다리가 생겨나는 경우가 많습니다.

 가장 대표적인 생활습관은 다리를 꼬고 앉는 자세와 좌식 생활습관입니다. 

이러한 이유때문에 서양인 보다는 동양인

그중에서도 특히 좌식 생활을 많이 하는 우리나라 사람들에게

휜다리를 더 많이 발견됩니다.

<휜다리교정운동으로 11자다리 만들기>

11자다리만들기 운동법은 뽀빠이의 노하우와 연구를 통해 고안되었으며

 실제 휜다리 치료에도 사용되고 있는 방법입니다.

휜다리가 심하지 않거나 당장 내원할 여건이 되지 않는 분들,

또는 휜다리가 생기는 습관을 가지고 있는 분들이라면

휜다리 예방 차원에서 운동을 하시기를 권해드립니다.

군자체형교정 뽀빠이에서는 다양한 치료케이스와

풍부한 임상경험을 토대로 개개인별 휜다리 양상이나 골반의 틀어짐에 대한

정밀 검사를 진행하여  단계별로 치료가 진행이 되기 때문에

휜다리 교정 치료의 만족도가 높습니다

생활습관의 개선과 다양한 프로그램을 통한 통증완화와

체형불균형을 해결하기 때문에 재발가능성을 최소화하였습니다.

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휜다리는 무릎 안쪽에 실리는 체중으로 인해 무릎 안쪽 관절 연골이 빨리 닳아

퇴행성관절염의 발병률을 높이고 다리의 기능이 떨어져

장시간 오래 서 있는 것이 힘들며 체력 소모 또한 많아지게 됩니다.

 체형의 균형이 깨져 골반이 틀어지고 척추가 휘어져

허리디스크,  ​턱관절장애, 목디스크로 발전하기 전에

군자체형교정 뽀빠이에서 휜다리치료 받아보시기 바랍니다.