체형교정클리닉/일자목·거북목

목동일자목 조기 치료가 중요한 일자목 증상 및 치료방법

뽀빠이체형교정 2022. 9. 13. 14:06

목동일자목 조기 치료가 중요한 일자목 증상 및 치료방법

 

 

 

안녕하세요 목동일자목 치료병원 뽀빠이네트워크입니다.

일자목은 초기 증상을 가볍게 여겨 조기 치료가 이뤄지지 않는 경우가 많습니다.

오랜 시간이 지난 뒤 병원을 찾으면 목디스크로 발전되어 상당한 치료시간과 비용을 부담해야 하는데요.

목이 뻐근하고 어깨가 아픈 느낌 등의 일자목 증상을 잘 숙지하셔서 조기 진단과 진찰을 진행할 것을 권해드립니다.

 

 

 

보통은 고개를 숙이고 있거나, 앞으로 집중하고 있는 자세 때문에 머리의 무게가 앞쪽으로 치우쳐 목에 무리를 주고 관절과 근육긴장, 일자목과 같은 경추질환이 발생하게 되는데요.

일자목이 가져오는 증상은 매우 다양합니다. 목뼈가 일자로 변형되면 정상적인 경추의 기능이 저하되면서 머리하중에 따른 무리를 받아 주변 근육이 긴장하게 되므로 뒷목 결림, 어깨 통증이 나타나며 시간이 지날수록 목부터 팔까지 통증이 내려와 심하면 손끝까지 저린 증상이나 두통이 나타날 수 있는데요. 이런 통증을 포함해 외형적으로도 머리가 가슴보다 앞으로 나와있는 체형변형이 나타나기도 합니다.  

 

 

 

 

목동일자목 치료병원 뽀빠이에선 개인의 체형과 현재 신체 상태에 따라 올바른 치료 방향이 설정됩니다. 대부분의 근골격계질환은 뼈의 위치를 바로 잡고 인대와 근육을 강화시키는 도수치료, 인대강화주사인 프롤로주사, 체외충격파 치료 등으로도 충분히 호전될 수 있는데요. 특히 일자목은 바른생활습관을 가지고 있어야 치료 후에도 다시 재발하는 위험이 적기 때문에 도수 교정치료와 운동요법을 병행하는 치료가 효과를 인정받고 있습니다.

 

 

 

현대인들의 바르지 못한 자세습관에 의해 일자목이 급증하는 만큼,, 자세교정 습관이 매우 중요한 요인으로 작용합니다. 해부학적, 근골격계 지식 없이혼자의 의지와 방법만으로 자가치료를 통한 통증치료는 절대적으로 쉽지 않으니, 목동일자목 치료병원 뽀빠이에서 체계적인 교정계획을 세워 조기에 치료를 받으시기 바랍니다.