체형교정클리닉/일자목·거북목

잠실거북목 고개숙인 어린이 거북목주의

뽀빠이체형교정 2021. 11. 25. 12:19

잠실거북목 고개숙인 어린이 거북목주의

 

 

 

안녕하세요 잠실거북목 치료병원 뽀빠이네트워크입니다.

현대인들의 스마트폰 중독 현상은 어린이들도 예외는 아닌데요. 스마트폰의 과도한 사용은  정서적·신체적·지적 발달에 부정적인 영향을 끼치게 됩니다.

특히 장시간 스마트폰을 하다 보면 무의식적으로 고개가 숙여져 자세가 흐트러지고 거북목증후군을 유발할 수 있어 주위가 요구되고 있습니다.

 

 

 

 

성장기의 어린이나 청소년의 경우 특히 바른자세는 중요합니다.

그러나 스마트폰과 컴퓨터의 사용연령이 갈수록 어려지면서 유아기시절부터 스마트폰을 사용하는데 익숙해지고 자세는 바르지 못하게 되면서 거북목에 노출되는데요.

정상적인 C자형 목 형태와 다르게 목을 앞으로 길게 뺀 것처럼 경추가 변형되면 자세와 체형이 굽은등, 굽은어깨를 동반하는 외형으로 변화하게 되고, 목과 어깨, 등결림 등의 만성통증이 조기에 나타나게 되는 것은 물론, 척추균형의 변화가 성장기에 유발되면서 키성장 수치에 부정적 영향을 초래하게 될 수 있습니다.

 

 

 

 

거북목과 같은 체형불균형질환을 자세와 생활습관을 바르게 교정하여 예방해나가야 합니다.

이미 육안으로 보기에도 자세가 구부정하거나 어깨보다 귀가 앞으로 나와있다면 내원해 정확한 검사를 받아보셔야 합니다.

 
 

 

잠실거북목 치료병원 뽀빠이에서는 정확한 거북목 진단을 통해 그에 따른 적절한 수기치료(도수치료) 및 체형교정 운동요법, 자세교정을 통해 수술없는 해결방안을 제시해 드립니다. 특히 어린이와 청소년들은 성장기에 있는 만큼 치료과정 걱정이 많으실텐데요. 모든 치료가 비수술로 이루어져 나이가 어린 경우에도 안심하실 수 있습니다. 잘못된 자세를 바로잡는 적극적인 교정치료로 올바른 성장이 가능하도록 주의하시기 바랍니다.