대구척추측만증 집에서 할 수 있는 척추측만증 검사방법은?

대구척추측만증 집에서 할 수 있는 척추측만증 검사방법은?

안녕하세요 대구척추측만증 교정병원 뽀빠이입니다.

몸의 중심이 되는 척추에 이상이 생기면 어떻게 될까?

척추가 옆으로 휘어지거나 C자나 S자로 휘어지며 마디가 회전하는 척추측만증은 공통적으로 척추의 유연성이 저하되고, 한 자세를 계속 취하는게 어려워 주의력이 떨어되며 만성피로감과 허리통증을 유발하기도 합니다.

척추측만증은 성인에게도 문제가 되지만, 성장하는 청소년들에게는 더욱 치명적일 수 있는데요.

성장기 청소년들의 키 성장에도 문제를 줄 수 있고, 외모적 콤플렉스를 받기도 합니다.

정서적 불안으로 학업을 방해할 수도 있습니다.

또 성인이 되어서는 통증이 심하게 나타날 수 있단 점도 문제가 되므로 척추측만증 검사를 통해 미리 예방하는 것이 최선의 방법입니다.

척추측만증을 집에서도 검사할 수 있는 일반적인 방법으로는 바르게 서서 양쪽 어깨의 비대칭을 확인하는 방법과 양발을 모으고 무릎을 편 뒤 허리를 앞으로 90도로 숙였울 때 양쪽의 등이나 허리에 튀어나온 부분이 있는지, 척추가 비대칭이거나 휘어져 있지 않은지 확인하면 되는데요.

혼자서는 알 수 없으니 검사를 해줄 사람이 뒤에서 확인해서 다르다고 느껴질 경우 병원을 찾아 정확한 진단을 받아야 합니다.

대구척추측만증 교정병원 뽀빠이에서는 정밀 진단을 통해서 척추측만증 치료와 일상생활을 병행하실 수 있습니다.

척추교정에 효과적인 운동프로그램인 슈로스메소드와 척추도수치료를 동시에 함으로써 불안정한 척추구조를 정상적으로 바로잡는 것이 가능한데요.

척추의 3차원적인 변형상태를 케이스별로 분석하여 코어근육을 강화하고 짧아진 근육, 근막. 연부조직을 이완시키는 스트레칭과 운동을 통한 신체안정화를 돕기 때문에 수술적 방식이 아니어도 척추의 휘어진 상태에 따라서 교정효과를 얻을 수 있습니다.

외모, 건강, 생활에 지장을 주는 비정상적인 척추를 바로잡고 싶다면 대구척추측만증 교정병원 뽀빠이의 1:1맞춤 스콜리오메드 시스템을 만나보시기 바랍니다.