목동척추교정병원 척추건강이 걱정이라면

목동척추측만증병원 척추건강이 걱정이라면

안녕하세요 목동척추교정병원 뽀빠이입니다.

척추는 머리를 받쳐주는 목뼈인 경추를 시작으로 등을 이루는 흉추와 요추, 엉덩이로는 천추와 미추로 구성되어 인체의 대들보 역할을 하는데요.

이런 신체의 기둥인 척추뼈가 올바르지 못한 자세습관이 반복되어 한쪽으로 힘이쏠린 상태가 누적되면 점차 척추가 휘어나 전후로 쏠리는 체형변형이 나타나게 되는데요.

많이 알고 계신 척추측만증을 비롯해 전만이나 후만 등 다양한 신체불균형 질환이 나타날 수 있습니다.

     

척추측만증은 척추를 정면에서 봤을 때 곧은 일자 모양이 아니라 C 혹은 S형태로 휘어진 상태를 말하며 성장기의 청소년기에 나타나는 비중이 큽니다. 

또, 척추전만의 경우는 잘못된 생활습관으로 인한 몸의 무게중심 위치가 변하면서 나타나는데요.

심한 복부비만이나 임신으로 인해 상체를 뒤로 젖히는 자세를 취하게 되면서 척추뼈를 휘게 만드는 것인 원인이 되기도 합니다. 

흉추후만의 경우에는 컴퓨터를 오래하는 직종, 일자허리의 경우에는 경직된 자세를 오래취할수록 척추의 변형 가능성이 커집니다.

척추의 변형은 자세와 습관, 근력과 영양상태등 복합적인 요인이 작용하여 생기는 만큼 철저하게 예방하지 않으면 젊은나이에도 불구하고 근골격의 노화가 나타나게 됩니다.

척추의 변형을 막고 싶다면 꾸준한 체형교정운동과 코어근력강화 및 바른자세로의 교정을 권유드리는데요.

무엇보다도 척추가 변형이 의심된다면 초기검진과 치료가 필수적이라는 것도 명심하셔야 합니다.

목동척추교정병원 뽀빠이에서는 치료를 진행하시기 전 전문의 상담과 정밀검진&치료사 상담과 치료 전 검사로 보다 꼼꼼한 환자분의 상태를 파악하여 교정계획을 수립하게 됩니다.

그 후 도수치료, 운동요법, 통증치료, 자세교정이 이루어 지는데요.

연령, 성장정도, 척추의변형, 통증정도 등에 따라 1:1맞춤으로 세부적인 치료내용과 방식을 달리하여 보다 적합한 교정을 받으실 수 있습니다.

척추건강이 염려되신다면 목동뽀빠이로 방문하셔서 정확한 검진을 받아보시기 바랍니다.