[석촌정형외과]일자목 증상 심하면 경추 디스크까지

[석촌정형외과]일자목 증상 심하면 경추 디스크까지

 

 

 

 

안녕하세요 석촌정형외과 뽀빠이네트워크입니다.

퇴근시간이 다가왔지만 여전히 업무량은 밀려있어 야근을 해야 되는

직장인들 많으시죠? 현대인들의 경우 과도한 업무량과 야근의 연속으로 인해

평일은 회사에서 하루 반나절 이상을 보내게 됩니다. 가족들과 보낼 시간도 줄어들고

취미, 운동, 친구를 만날 시간도 줄어들죠. 아마 모든 직장인들이 공감할 거라 생각됩니다.

바쁜 업무와 일상으로 하루하루를 빠듯하게 보내면서 자기관리에 소홀해지고

건강을 위한 운동도 전혀 실천하지 않죠. 장시간 앉아서 하루를 보내고 운동 없는

하루를 보낸다면 목과 체형 건강은 어떻게 변하기 시작할까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

운동부족, 잘못된 자세의 하루가 반복된다면 경추변형은 물론 굽은등

경추디스크, 허리디스크까지 초래할 수 있다는 사실 알고 있나요? 초기엔 단순한

어깨 주변의 통증만 나타나겠지만 방치하거나 경추변형이 심해질 경우 경추디스크까지

초래할 수 있기 때문에 일자목 증상을 우습게 보면 안되죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일자목 증상 나타난다면 가볍게 넘어가지 말자

 

[1] 피곤해서 누웠는데 잠이 안오고 뒤척거린다.

[2] 숙면을 취했는데도 불구하고 만성피로가 심하다.

[3] 어깨 주변에서 통증이 심하고 뒷목이 자주 결린다.

[4] 어지러움증 구토증상, 두통이 있다.

[5] 손발이 저리고 차갑다.

[6] 머리가 상체에 비해 앞으로 나와있다.

[7] 등이 굽어져있다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대부분의 사람들이 어깨가 결리고 아프다고 생각하면 나이가 많은 분들에게

찾아오는 증상 중 하나일 거라 생각하죠. 하지만 지금은 시대가 달라졌습니다.

장시간 사용하는 스마트폰, 태블릿pc, 노트북 등 디지털 기기의 원인으로

젊은 직장인, 어린 학생들에게도 일자목 증상을 쉽게 찾아볼 수 있죠.

컴퓨터 게임, 잦은 업무로 인해 남녀노소 누구나 일자목 증상에 노출돼있으니

뒷목 뻐근함, 손발저림, 두통, 만성피로, 어깨 통증 등의 대표적인 일자목 증상이

나타나기 시작한다면 가볍게 넘어가지 말고 정밀검사, 엑스레이 받아보세요.

 

 

 

 

 

 

 

석촌정형외과 뽀빠이에서는 안전한 비수술 치료, 입원이나 마취 절개가 필요 없는

통증치료 그리고 재발방지 홈케어 프로그램까지 진행하고 있습니다. 다양한 프로그램이

비수술적으로 진행되기 때문에 신체에 부담 없이 안전하게 치료를 진행할 수 있죠.

또한 회사, 학교 등 일상생활을 하면서도 치료가 가능하다는 장점이 있는데요.

직장으로 인해 일자목 증상을 모른 척 지나치기만 했다면 석촌정형외과 비수술

일자목교정 통해 건강하고 바른 목 커브 유지해보세요~^^