건대거북목 거북목자세교정이 왜 필요한가요?

건대거북목 거북목자세교정이 왜 필요한가요?

안녕하세요 건대거북목 교정병원 뽀빠이입니다.

현대인들은 하루 8시간 이상을 직장이나 학교에서 책상앞에서 보내게 됩니다.

거기에 운동이나 산책보다는 시간이 나면 스마트폰에 빠져드는데요.

바른자세에 신경쓰지 않는다면 거북목에 노출될 확률이 매우 크며 현재 거북목 통증이 나타나고 있는 분들도 있을 것입니다.

반복되는 불량한 자세습관과 운동부족이나 근육불균형으로 인해 생긴 신체의 불균형, 그로인해 유지되지 못하는 자세 등이 거북목을 만드는데요.

거북목으로 목뼈의 형태가 변형되면 목이 앞쪽으로 기울어지게 되면서 목에 걸리는 하중이 증가하게 됩니다.

이로 인해 목과 어깨주변 근육에 과도한 긴장 상태를 유지시켜 뒷목과 어깨통증을 유발하며 심한 경우 두통을 호소하기도 하는데요.

근력이 약해져있거나 부족한 상태에선 아무리 노력해도 자세를 바르게 하기 어렵고 방심하면 금세 구부정한 자세가 되고 맙니다.

때문에 거북목자세교정이 필요한 것입니다.

건대거북목 뽀빠이자세교정 클리닉을 통해 수술없이도 교정력을 얻고 통증완화가 가능한 솔루션을 제공받으실 수 있습니다.

도수치료사에 의한 교정방법인 도수치료는 목뼈주변의 근육과 관절 등을 치료해 거북목 교정을 돕게 되는데요.

치료시 환자의 연령이나 체형, 증상에 따라 맞춤 치료가 가능하기 때문에 빠른 증상 개선 및 재발방지 효과를 기대할 수 있습니다.

 

증상이 가벼워 보이더라도 초기에 받는 거북목자세교정치료가 여러분의 근골격계의 건강과 만성피로감,통증에서 벗어나기 위한 방안이 될 수 있습니다.

건대거북목 자세교정병원 뽀빠이에서 거북목 치료 시작하시기 바랍니다.