잠실자세교정 무릎건강하려면 다리 휨 해결이 먼저

잠실자세교정 무릎건강하려면 다리 휨 해결이 먼저

 

 

안녕하세요 잠실자세교정 뽀빠이입니다.

평소 무릎 통증이 있다면 다리 상태를 틈틈이 점검해 다리 휨이 있는지 점검하는 것도 중요합니다.

휜다리는 다리의 휜 방향에 따라 무릎 관절을 지지하고 있는 주변인대들이 손상을 받게되며, 무릎 관절 내부에서 한쪽으로 치우쳐 힘이 가해지므로 무릎연골을 빨리 닳게 해서 퇴행성관절염을 가속화시킵니다.

    

 

 

발을 붙이고, 똑바로 선 자세에서 무릎과 무릎 사이의 안쪽 간격을 재 보는 방법으로 자가진단 할 수 있는데요.

성인의 경우 슬관절 사이 간격이 없는 것이 정상이지만 다리 사이가 5cm 이상 벌어지는 경우 휜 다리를 의심해 볼 수 있습니다.

  

  

잠실자세교정병원 뽀빠이에서는 도수치료를 통해 하지정렬과 긴장된 근육,근막을 회복해줍니다

더불어 약해진 코어근육과 하체근력을 강화하여 하지의 균형 및 밸런스를 개선하고 있는데요.

본인의 골격, 근력, 상태, 통증을 파악하여 개인에게 가장 적합한 플랜을 제시하며 절골을 하거나 마취를 하는 등의

약물적, 수술적 치료가 아닌 해부학적으로 원인을 파악하여 제거하고 재발을 막는 비수술적 치료로 휜다리를 교정할 수 있습니다.

     휜다리가 방치되는 동안 다리는 더 휘거나 혹은 무릎과 발목관절 퇴행이 악화되고

 체형의 밸런스가 깨질 수 있다는 사실을 꼭 염두하셔서 휜다리 치료계획을 세워보시기 바랍니다.