뽀빠이 체형교정이야기

대구척추교정 청소년 허리통증과 척추 휘어짐 안녕하세요 대구척추교정병원 뽀빠이정형외과입니다. 허리통증은 많은 현대인들이 흔히 겪게 되는 통증으로, 한번 통증이 나타났다 없어지더라도 완전히 끝나지 않고 빈번하게 재발되는 통증입니다. 디스크나 척추관협착증과 같은 뚜렷한 원인이 있고 치료를 반드시 필요로 하는 통증도 있는 반면, 뚜렷한 이유 없이 반복적으로 나타나는 허리통증도 있는데요. 허리통증은 노화로 인해 나타나는 것이 일반적이지만 젊은 나이 특히 청소년의 경우 사고나 특별한 사건 없이 허리통증이 생긴다면 올바르지 못한 자세나 생활습관들도 크게 작용한 것이라고 볼 수 있습니다. 특히 하루종일 앉아있는 자세를 유지하는 청소년의 경우 이러한 생활습관들로 체형이 조금만 변해도 허리통증이 생기게 되므로 척추의 휘어..

석촌허리통증 청소년들에게 필요한 허리운동 안녕하세요 석촌허리통증 치료병원 뽀빠이정형외과입니다. 허리디스크나 척추협착 등의 척추질환은 노화로 인한 퇴해성으로 인해 주로 노년층에게서만 발병하는 질환으로 인식됐지만 최근에는 오래 앉아 있는 생활습관, 잘못된 자세는 물론 코로나로 안한 재택근무, 온라인 학습 등으로 활동량까지 급격히 줄어들면서 젊은 환자가 계속 늘고 있는 만큼 나이에 상관없이 허리 건강에 각별히 신경 써야만 합니다. 특히 앉아있는 자세는 서있는 자세에 비해 척추에 가해지는 부담이 2배 이상인데요. 성장기 청소년의 경우 성인과 달리 아직 뼈가 다 자라지 않은 상태이기 때문에 더 주의해야 합니다. 허리를 숙이거나 비스듬히 다리를 꼬고 있다면 척추에는 더 부담이 될 수 밖에 없습니다. 바르지 않은 자..

잠실자세교정 허리통증 청소년에게도 유발 가능 안녕하세요 잠실자세교정 치료병원 뽀빠이네트워크입니다. 요즘 성장기 청소년들의 키는 아시아 국가 중 가장 큰 평균신장을 자랑하고 있지만 예전에 비해 신체밸런스는 오히려 좋지 않은 경우를 많이 볼수가 있습니다. 바른 성장은 무엇보다 어린이와 청소년 본인에게 매우 중요한 문제인데요. 많은 청소년들이 경험하고 있는 허리통증은 주로 나이가 많은 노년층에게 나타나는 퇴행성 질환으로 꼽혔지만 20~30대의 젊은 연령층 뿐만 아니라 10대의 청소년들에게도 예외가 아닌 질환이 되고 있습니다. 성장기가 끝나고 뼈가 굳고 신체노화가 진행되면 미세했던 통증들이 만성통증으로 번질 우려가 있으며 퇴행성질환들로 이어지곤 하므로 자세와 체형의 불균형이 심하다면, 비교적 골격이 아직 굳기 ..

대구척추교정 올바른 성장 위해 척추변형 살펴야 안녕하세요 대구척추측만증 치료병원 뽀빠이네트워크입니다. 비대면 온라인 수업이 지속되면서 학생들의 척추건강에 이상 증상이 발생하고 있습니다. 온라인 수업을 하기 위한 컴퓨터나 모바일 기기의 과사용은 신체발달을 저해하는 것은 물론이고 척추, 인대, 관절 통증을 가져오게 되는데요. 놓치기 쉬운 척추건강에 대해 대구척추교정병원 뽀빠이와 살펴보세요. 척추는 신경이 지나가는 통로이고, 몸을 바로잡아주는 역할을 하기 때문에 척추가 구부러지거나 휘어지는 질환이 발생하게 되면 어린이의 키 성장에도 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 경추가 앞으로 쏠리는 거북목이나 등이 굽는 흉추후만은 척추의 정상적인 범위 이상으로 변위가 되는데요. 머리가 앞으로 쏠리고 등이 굽은 상태에선 목과..

부천허리통증 학습에 지장을 주는 허리통증 안녕하세요 부천 허리통증 치료병원 뽀빠이입니다. 딱딱한 의자에 오래 앉아 있다보면 누구나 힘들고 좀이 쑤시는데요. 한 가지 자세를 오래 취할 때에도 몸이 쉽게 지치고 집중도가 떨어지고 허리통증이 생긴다면 척추변형이 아닌지 확인할 ..