부천허리통증 학습에 지장을 주는 허리통증

부천허리통증 학습에 지장을 주는 허리통증

안녕하세요 부천 허리통증 치료병원 뽀빠이입니다.

딱딱한 의자에 오래 앉아 있다보면 누구나 힘들고 좀이 쑤시는데요.

한 가지 자세를 오래 취할 때에도 몸이 쉽게 지치고 집중도가 떨어지고 허리통증이 생긴다면 척추변형이 아닌지 확인할 필요가 있습니다. 

학생들은 장시간 책상에 앉아 공부를 해야 하기 때분에 운동량이 많이 부족해 척추 주변의 근력이 약해질 수 있으며, 잘못된 자세와 습관 등으로 인해 척추측만증이나 경추질환을 유발하여 척추 건강에 이상이 생기기 쉽습니다.

평소 생활습관과 컴퓨터, 스마트폰의 과도한 사용은 청소년기에 각종 척추질환을 유발시키는 주요 원인으로 작용하므로 자세에 신경쓰고 자주 스트레칭이나 척추운동을 해주시는 것도 좋으며 집에서 학습을 할 때는 책상에 오랜시간 앉아있기 보다는 자주 자세를 바꾸어 척추에 부담을 덜어주시는 것도 좋습니다.

허리통증이 2주 이상 지속된다면 근본적인 원인을 찾는 것이 만성적인 허리통증으로 발전하는 것을 예방하는 길이 될 수 있는데요.

척추는 우리 신체의 중심이자 핵심인 만큼 보다 섬세한 교정방법이 필요합니다.

 

부천허리통증 치료병원 뽀빠이의 교정치료는 임상경험과 함께 풍부한 해부학적, 생리학적 지식을 토대로, 신체 전반의 체형분석 등 정밀하고 정확한 검사를 통해 허리통증의 발생 원인을 정확히 찾고 치료에 들어갑니다.

무조건 수술이나 물리치료, 부정확한 운동이 아닌 구조적인 결함과 근육의 부조화를 해결하고 근본적으로 척추교정 및 유지를 도울 수 있는 비수술적 프로그램으로 학교생활로 바쁜 학생들도 일상 중에도 부담없이 교정치료를 진행할 수 있습니다.

시간이 없다고 치료를 미루다가는 더 중요한 건강을 놓칠 수 있습니다.

늦기전에 부천허리통증치료병원 뽀빠이로 방문하셔서 척추건강을 체크해 보시기 바랍니다.