양천구자세교정 걷는자세 바르게 교정하기 안녕하세요 양천구자세교정병원 뽀빠이네트워크입니다. 걷는자세에 따라 체형이 변하고 건강에 문제가 생긴다는 것을 알고 계신가요? 특히 장시간 스마트폰을 들여다보는 습관이 걷는자세에도 반영되어 구부정하게 걷는 자세로 이어지는 경우가 많은데요. 이런 자세가 반복되면 등과 허리에 부담을 주고 몸의 균형이 깨지게 됩니다. 또한, 팔자걸음은 걸을 때의 발의 각도가 바깥쪽으로 15도 이상 벌어진 상태에서 무릎 바깥쪽으로 다리가 휘어져 걷는 모양새로 발을 바깥쪽으로 벌리고 걷기 때문에 고관절과 무릎 관절 바깥쪽에 무리를 주게되며 안짱걸음의 경우에는 무릎 안쪽 연골에 무리를 주면서 무릎 통증을 유발하게 되며 발 뒤꿈치 쪽에 위치한 아킬레스건이 짧아지는 원인이 되기도 합니다. 이밖에도..
