반월당거북목 통증없는 경추를 위한 거북목치료

반월당거북목 통증 없는 경추를 위한 거북목치료

 

 

 

 

안녕하세요 반월당거북목 치료병원 뽀빠이정형외과입니다.

거북목은 목이 앞으로 길게 나온 경추 전만의 상태를 두고 거북이를 닮았다 해서 붙여진 이름으로 보통 목뼈의 아랫부분은 앞으로 전진되어있고 목뼈의 윗부분은 위로 치켜든 모양을 취하고 있어 정상적인 목구조인 완만한 C자형 구조와는 많은 차이를 보입니다.

 

 

 

 

거북목은 예전엔 근육이 부족한 고령 환자에게 집중적으로 발생했으나 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터 사용이 잦은 젊은 층에서도 많이 나타나고 있는데요.

머리의 무게를 지탱하고 고루 분산시키는 기능이 떨어져 목과 어깨 근육이 과도한 긴장을 유발하여 경직이나 통증이 잦아지고, 근육을 감싸는 근막에 통증 유발점이 생기고 어깨와 등, 허리와 같은 부위에서도 방사통이 나타날 수 있습니다. 또한 증상이 심해지면 안구 통증과 만성피로와 잦은 두통, 손저림까지 나타나게 되므로 예방이 매우 중요하며, 통증이 있다면 초기에 치료하는 것이 좋습니다. 

 

 

거북목 예방을 위해선 자세에 주의해주시고 자주 목과 어깨 스트레칭을 해주시는 것이 좋은데요.

거북목은 반복되는 불량한 자세 습관과 운동부족이나 근육 불균형으로 인해 생긴 신체의 불균형, 그로 인해 유지되지 못하는 자세 등이 악순환으로 반복되고 또 복합적으로 영향을 미치는 되므로 이미 머리가 앞으로 기울어져 있는 형태라면 반드시 대구 반월당 뽀빠이 정형외과를 찾아 나의 경추 배열에 문제가 있는지를 살펴보실 필요가 있습니다.

 

 

 

 

반월당 뽀빠이정형외과는 비수술적 도수치료, 운동요법 및 뽀빠이만의 교정시스템을 병행해 바른 경추배열상태를 회복하고 있습니다.

통증을 유발하는 조직 부위를 수기로 치료하는 도수치료와 함께 혈관 재형성을 유도하여 혈액순환을 개선하고 신경전달물질의 흐름을 바꿔 통증을 감소시키는 체외충격파, 운동요법, 물리치료 등을 비롯해 개개인의 증상에 알맞은 1:1 맞춤 교정치료가 진행됩니다. 빠른 거북목 교정치료를 시작해 악화를 예방하고 건강한 경추로 회복하시기 바랍니다.