부천자세교정 구부정한 자세에 경추균형 무너진다

부천자세교정  구부정한 자세에 경추균형 무너진다

 

 

 

안녕하세요 부천자세교정병원 뽀빠이의원입니다.

평소 목이나 어깨결림이 자주 나타나고 점점 통증이 심해지고 있다면 자신의 자세를 체크해 봐야 합니다..

평소 고개를 숙이고 스마트폰을 하거나 목을 앞으로 내밀고 컴퓨터를 하는 등 자세가 바르지 않나요?

이런 자세습관이 바로 목을 경추의 균형을 무너뜨려 변형되게 하는 원인이 되는데요.

 

 

 

 

 

성인의 경추 5kg이상의 머리무게를 지탱하는데, 목을 앞으로 숙여 머리가 1cm 나올때마다 2~3kg의 하중이 더해지며 경추에 압력이 가해지게 됩니다. 목을 앞으로 내밀고 구부정하게 생활하는 자세와 생활습관이 반복되면 실제 경추 C목의 근골격이 변화하면서 일자목이나 거북목의 경추변형이 나타나게 되는 것인데요.

이 상태가 지속되면 경추배열 뿐만 아닌라 척추연골조직 변이로 이어지면서 목 관절 노화를 촉진시켜 디스크로 악화되거나 등이 뒤로 휘는 척추 후만증까지 야기할 수 있습니다.

 

 

 

뒷목이 뻐근하거나 어깨가 뭉치는 증상을 그냥 피로가 쌓여서라고 오해하기 쉬운데요.

머리.목.어깨의 통증이 며칠 지속되거나 전기가 흐르듯 팔까지 찌릿한 통증이 동반된다면 부천자세교정병원 뽀빠이로 내원해 정확한 진단을 받아보셔야 합니다.

 

 

 

구부정한 자세로 인한 목 어깨 결림은 비수술적 자세교정, 체형교정치료를 통해 가능합니다.

부천자세교정병원 뽀빠이에선 정확한 원인이 무엇으로부터 기인한 것인지 일자목거북목, 흉추후만, 척추불균형 등의 원인을 바로 파악하고, 척추균형과 신체균형이 어우러져 유지될 수 있도록 방향을 잡아 치료를 진행해보실 수 있습니다. 개인의 상태에 맞게 1:1맞춤으로 치료가 진행되기 때문에 경추변형의 원인을 빠르게 제거하여  만족스러운 교정효과를 경험할 수 있을 것입니다.