잠실척추교정 일자척추의 위험성

잠실척추교정 일자척추의 위험성

 

 

안녕하세요 잠실척추교정병원 뽀빠이정형외과입니다.

정상적인 척추는 옆에서 봤을 때 일자가 아니라 S자의 형태를 이루고 있습니다.

허리의 곡선이 사라지고 일자로 바르게 서 있다면 이는 일자척추, 일자허리라고 불리는 척추후만 질환일 가능성이 높습니다.

 

 

 

평소 허리를 구부리고 목을 앞으로 내미는 자세, 한쪽으로 비스듬히 앉거나 다리를 꼬는 등 바로 바르지 못한 자세로부터 척추변형이 시작되고 S자여야 할 척추 곡선이 일자로 펴지게 되는데요. 오래 앉아 있거나 이로 인한 운동 부족은 척추변형을 촉진하며, S의 곡선이 사라지면 충격 흡수능력이 현저하게 떨어지고 척추주변 근육과 인대가 약화되면서 허리통증을 일으킬 수 있습니다. 

 

 

이렇게 일자허리 체형 자체가 오래 지속되고 몸의 중심을 잡기 위해 목은 앞으로 엉덩이는 뒤로 빠지면서 척추의 근육과 관절에 무리가 가고 뼈가 퇴행되어 디스크의 원인이 되기도 하고 석회화가 되고 신경관이 좁아지는 변형이 나타나면서 척추협착증으로 발전될 수 있기 때문에 반드시 교정치료가 필요합니다.

평소 허리 통증이 있거나 뻐근하거나 뻣뻣한 느낌이 든다면 똑바로 바닥에 누워 허리에 주먹을 넣어보세요. 만약 손이 들어갈 틈이 없이 바닥에 딱 닿는다면 일자척추일 가능성이 높습니다.

 

 

 

곡선이 사라진 일자척추는 원래 척추 곡선을 회복시키는 치료가 필요합니다.

또한, 허리에 무리를 주어 일자척추를 유발하는 자세를 바르게 교정함과 동시에 척추교정과 통증치료가 필요한데요. 

짐실척추교정병원 뽀빠이에선 비수술 도수치료, 통증치료와 함께 병행하는 자세교정운동을 통해 척추근력을 강화하고 상실된 요추전만을 바로잡아 일자척추 개선 및 통증을 빠르게 치료할 수 있습니다.

잠실척추교정병원 뽀빠이에서 척추의 S자 형태를 되찾고 통증을 해소하시기 바랍니다.