잠실골반통증 골반틀어짐 어떻게 알 수 있나?

잠실골반통증 골반틀어짐 어떻게 알 수 있나?

 

 

 

안녕하세요 잠실골반통증 치료병원 뽀빠이네트워크입니다.

많은 현대인들이 잘못된 생활습관들로 인해 바른 골반 모양을 간직하지 못하고 틀어져 통증을 호소하고 있는데요. 의자에 앉아 다리를 꼬거나, 양반다리 습관, 하이힐을 자주 신거나 장시간 한 자세를 유지하는 경우 등은 골반구조의 변형을 일으키는 주요 원인입니다.

 

 

 

 

골반이 틀어지게 되면 바른자세가 힘들게 됩니다. 양쪽 다리길이가 맞지 않아 걸음걸이에 영향을 주기도 하며 골반이 바르지않고 기우뚱한 상태일 때는 가운데로 지나고 있는 척추에도 영향을 주니 전반적으로 몸의 대칭과 균형이 깨져 얼굴의 비대칭이 발생하기도 하며 골반틀어짐이 원활한 혈액과 신경전달을 방해할시에는 월경통, 임신, 성기능장애가 나타나기도 합니다.

 

 

 

 

​골반 틀어짐 현상을 예방하기 위해서는 생활 속에서 올바른 자세를 유지하는 것이 필수적입니다. 또한 평상시에 규칙적인 스트레칭 골반 유연성을 향상시키고 근력운동을 통해 코어근육을 강화시켜 골반 부담을 덜어주어야 합니다.

또한 골반틀어짐 자가진단을 활용해 골반을 수시로 체크하셔서 2~3개 이상이 체크된다면 골반교정병원을 방문해 정확한 검사를 받는 것이 좋습니다.

 

 

 

잠실골반통증 치료병원 뽀빠이에선 골반을 엑스레이로 찍어 틀어진 범위, 기울어진 범위를 파악하고

보행패턴이나 관절의 가동범위, 운동기능을 확인 한 후 교정치료가 진행됩니다.

정확한 검사와 체계적인 시스템, 풍부한 교정사례와 안전한 비수술 방법을 통해 골반교정이 진행되니 골반틀어짐이 의심된다면 방문하셔서 적절한 치료를 시작하시기 바랍니다.