부천허리통증 사라진 척추라인이 문제

부천허리통증 사라진 척추라인이 문제

 

 

안녕하세요 부천허리통증 치료병원 뽀빠이네트워크입니다.

오늘은 허리 통증을 유발하는 대표적인 증상인 일자허리에 대해 알아볼 텐데요.

많은 현대인들이 자세습관이 좋지 않아 일자가 되어 S라인이 바른 척추 모양이 사라지고 있습니다.

허리뼈인 요추가 정상적인 S라인의 범위에서 벗어나 곡선이 사라지는 일자허리는 만성적인 긴장상태로 인해 허리통증을 유발하게 되는데요.

 

 

 

​​​체중과 충격을 분산시키는 기능이 저하되어 척추관절이 압박을 받으니 신체가 노화가 빨리지고 퇴행성 질환을 일으킬 수 있으며, 척추를 유지하는 주변 근육의 단축이나 이완으로 전신체형불균형, 만성피로와 통증  등 2차 질환으로 이어질 수 있습니다.

 

 

일자허리인지 반듯한 바닥에 누워서 허리 부분을 체크해보세요.
주먹 크기의 사이즈가 들어갈만한 공간이 있다면 괜찮으나, 공간이 없이 바닥에 붙는다면 일자허리를 의심할 수 있습니다. 의자 끝에는 걸터앉거나 구부정한 자세 습관을 바꾸고 수면 시 허리 사이에 수건을 말아 넣거나, 적당한 두께의 매트리스 위에서 취침하면 허리통증을 줄일 수 있습니다.

 

 

 

부천 허리 통증 치료병원 뽀빠이에서는 척추의 변형 요인 별로 구분하여 치료와 운동을 진행하실 수 있습니다. 골격구조를 바르게 잡는 도수치료, 회전변형회전 변형, 측굴변형, 호흡 패턴 변형에 적합한 슈로스 운동이 가능합니다. 경우에 따라서는 조직 개선과 근육이완을 위한 체외충격파와 물리치료도 병행되어 주사, 절개, 약물 등의 치료법이 아닌 비수술 치료로 남녀노소 안전하게 일자허리교정과 통증 완화 효과를 얻으실 수 있습니다.

장기간 허리통증이 지속되거나 전신피로, 다리근육 약화 등의 증상이 있다면 부천허리통증 치료병원 뽀빠이로 방문하셔서 정확한 검사를 통한 치료를 시작하시 바랍니다.