부천체형교정 골반우향형 좌향형 증상과 치료

부천체형교정 골반우향형 좌향형 증상과 치료

안녕하세요 부천체형교정 뽀빠이입니다.

골반은 상체와 하체를 연결해주며 신체의 중심으로 밸런스를 유지하는 역활을 합니다.

골반이 틀어지면 골반위의 척추까지 변형이 생기고 고관절로 연결된 다리의 정렬을 틀어지게 만들어  휜다리를  유발시킬 수 있습니다.

이러한 체형의 변화는 엉덩이 통증, 골반통증과  허리통증, 무릎 통증의 원인이 되며 여성의 경우에는 생식기관에 영향을 주어 생리불순이나 생리통 증상이 나타날 수 있습니다.

자신의 골반이 어느 방향으로 틀어졌는지 집에서도 확인하는 방법이 있는데요.

신문지나 네모난 종이를 바닥에 펼친 후 눈을 감고 30초간 제자리걸음을 하면 자신의 골반이 틀어진 상태에 따라 오른쪽이나 왼쪽, 앞쪽, 대각선 방향 등으로 몸이 움직이게 됩니다.

눈을 떴을 때 자신이 어느 방향으로 있는지에 따라 골반이 틀어진 방향을 알 수 있습니다.

골반이 기울어지거나 틀어진 정도에 따라 우향형, 좌향형, 전향형, 후향형 등으로 구분할 수 있는데요.

방향이 왼쪽으로 움직였다면 좌향형, 오른쪽으로 이동했다면 우향형으로 골반이 각각 왼쪽과 오른쪽의 앞방향으로 기울어진 상태로서 골반의 측면경사일 가능성이 높으며, 앞이나 뒤로 움직였다면 ​골반의 앞쪽이나 뒤쪽이 내려가 있는 전방경사, 후방경사일 가능성이 있습니다.

골반이 틀어지거나 기울어지면 내장기관이나 신경을 압박하는 원인이 되거나 체형 전체의 밸런스가 무너지게 됩니다.

골반 틀어짐을 알아보기 위해서는 병원을 방문해 정확한 검사를 받아보는것이 좋지만 바로 내원하기 어려운 분들은 위에 소개해 드린 골반틀어짐 확인법을 참고하시고 자가진단으로 확인될 경우 부천체형교정병원 뽀빠이와 상담을 통해 교정치료를 진행하시기 바랍니다.

부천체형교정 뽀빠이에선 획일적인 교정치료가 아닌 여러분의 통증정도, 골반불균형의 유형, 상태에 따라 체형교정 전문가들을 통해 1:1맞춤으로 비수술로 안전하게 진행합니다.

뽀빠이만의 치료법과 풍부한 노하우를 통해 틀어진 골반과 통증, 자세, 근육을 바로잡고 건강한 신체로 거듭나보시길 바랍니다.