부산골반교정 간단하게 확인하는 골반틀어짐 자가진단

부산골반교정 간단하게 확인하는 골반틀어짐 자가진단

안녕하세요 부산골반교정병원 뽀빠이입니다.

골반은 체형과 전신건강에 상당히 중요한 역할을 합니다.

하지만 아직 많은 분들이 골반의 중요성에 대해 모르고 골반틀어짐을 방치하는 경우가 있는데요.

집에서도 간단하게 확인할 수 있는 골반틀어짐 자가진단을 통해 골반건강을 확인해 보시기 바랍니다.

지속적으로  다리를 꼬거나, 짝다리를 짚거나, 높은 굽의 신발을 착용하거나, 한쪽으로 누워자는 습관이나 팔자걸음 혹은 안짱걸음으로 걷는 등의 습관들이 바로 골반을 틀어지게 만들수 있는데요.

정상적인 골반과 틀어진 골반을 비교했을 때 좌우 대칭이 맞아야 할 골반이 틀어지는 경우 허리에도 영향을 미쳐 곧게 뻗어야 할 척추가 휘어져 있는 것을 확인할 수 있는데요.

골반이 틀어지면 걸음걸이도 영을 주어 한쪽에만 하중이 더 많이 실리게 되고 척추가까지휘어지게 됩니다.

그로 인해 계속 한쪽 근육이 수축되면서 근육 밑으로 내려가는 신경을 누르기 때문에 디스크와 아주 유사한 증상이 나타나게 됩니다.

만일 골반틀어짐이 심해 통증이 나타나거나 골반틀어짐 증상인 척추질환, 안면비대칭, 근막통증, 요통, 골반주위통증, 하지관절의 통증, 다리길이의 차이가 발생하게 된다면 골반의 위치, 골반의 각도, 골반의 정렬을 맞추는 교정치료가 필요한데요.

부산골반교정병원 뽀빠이에서는 꼼꼼한 검사를 통해 도수치료, 운동요법, 통증치료, 자세교정 등의 프로그램으로 체계적인 시스템을 제공받을 수 있습니다.

각 분야의 인체적 지식과 섬세한 테크닉과  경험을 갖춘 전문가들의 1:1맞춤 케어가 진행됩니다.

통증, 피로감을 비롯해 외형적으로보이는 모습까지 골반틀어짐으로 인해 나타날 수 있는 만큼 자가진단으로 증상을 파악했다면 미루거나 운동 하기 보다는 부산골반교정병원 뽀빠이에서 적절한 교정방향을 잡으시기 바랍니다.