목동거북목 목근육통으로 오해하기 쉬운 거북목 증상

목동거북목 목근육통으로 오해하기 쉬운 거북목 증상

    

 

안녕하세요 목동거북목 교정병원 뽀빠이입니다.

목이 뻐근하고, 어깨 근육이 뭉치는 경우는 매우 흔하게 나타나는 증상으로

어깨를 주무르거나 심할땐 파스를 붙여가며 지나가는 분들이 많습니다.

그러나 그동안 목근육통으로 생각하면 방치했던 통증들은 거북목 증상으로 목디스크로 발전할 수 있습니다.

남녀노소 가리지 않고 점점 늘어가는 거북목질환에 대해 자세히 알아보세요.

    

 

성인 평균 무게 5㎏가량인 머리는 평소 목뼈가 지탱하고 있습니다.

고개를 앞으로 쭉 내민 채 스마트폰을 한다면 그 하중이 최대 20㎏으로 늘어나게 되는데요.

결국 목뼈 주변 근육이 과부하를 받게 되면서 통증이 생기게 됩니다.

고개를 내미는 자세가 지속되면 경추가 과전만 되는 경향을 보여

  정상적인 C자 곡선을 상실하고 비정상적인 거북목으로 변형되는데요.

  

  

거북목인 경우 뒷머리 부위로 당기는 통증을 주로 호소하고, 심하면 전두부위로의 연관통과

 눈 주위나 턱부위로 통증이 발생하게 되며 두통과 함께 뒷목 부위의 불편감이나

통증, 목의 운동제한, 등이나 어깨부위 통증, 팔의 통증이나 저림 등 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.

  

  

 

목통증 없는 일상생활을 원하신다면 1:1 개인 맞춤프로그램으로 본인에게 가

장 적합한 치료가 진행되는 목동거북목 교정병원 뽀빠이의 프로그램을 만나보세요.

목동거북목 교정병원 뽀빠이에서는 엑스레이를 기본으로 체형상태를 평가할 수 있으며

 정밀한 체형분석, 체성분검사가 부가적으로 이루어지기도 하며 보다 안전한 치료가 진행됩니다.

일반적으로 시행하는 관절, 근육도수치료 뿐 아니라 특별한 자세, 운동도수로

 거북목을 유발했던 습관과 잘못된 자세의 빈도를 줄여 바른자세가 되도록 도와줍니다.

거북목의 변형은 혼자서 해결할 수 없습니다.

목동거북목 교정병원 뽀빠이와 상담해보시기 바랍니다.