[부산거북목] 거북목증상 두개 이상 신경쓰이나요?

[부산거북목] 거북목증상 두개 이상 신경쓰이나요?

안녕하세요 부산거북목교정병원 뽀빠이정형외과입니다.

날이 갈수록 목이 뻣뻣한 증상이 계속되고

열대야에 보다 더한 피로감과 불편한 잠자리에

피로가 계속 쌓이고 있진 않으신가요?

지금 이런 하루가 계속된다면 거북목증상이 아닌지 의심해 보아야하는데요.

지금부터 알려드리는 거북목(체형변형)으로 생길 수 있는 증상들

하나하나 잘 살펴보시고 나와 같지는 않은지 체크해보시길 바랍니다

자세에서 볼 수 있는 거북목의 신호.

평소 다른 사람들에게서 등이나 어깨가 굽었다는 말을 듣지 않나요?

또 바른자세를 하기 위해 곧게 허리펴고 고개를 들었다가도

지탱하는 것이 어렵고 쉽게 자세를 다시 구부리게 된다면

경추근력이 약해져 목뼈를 지탱하기 힘들다는 적신호!

고개가 앞으로 나와있거나 평소 고개를 많이 숙이고 있는 버릇과

이 자세가 장시간 계속된다거나 반복적이라면 거북목유발의 주요원인이 될 수 있고

혹은 거북목과 굽은등(흉추후만)체형으로 굳어졌거나

거북목을 유발하는 습관이 몸에 자연스럽게 익숙해졌을 수 있습니다.

생활 속에서 볼 수 있는 거북목의 신호.

잠을 자기 위해 누웠을 때 평소사용하던 베개도 불편하게 느껴지고

오랜시간 뒤척되다가 잠에 들어 피곤함이 나타나지 않나요?

평소 사무실 의자에 앉아있는 시간도 길고 낮은 모니터 사용에

고개가 저절로 앞으로 향하고 스트레칭도 부족하다면 주의해주실 필요가 있는데요.

잠을 자고 일어날때, 목을 뒤로 젖힐때 뻐근하고 아픈 느낌이 있다면

보다 적극적으로 거북목이 아닌지 판단할 수 있는 검사를 받아보시는 것이 좋겠죠.

통증으로 알아볼 수 있는 거북목의 신호.

우리의 생각보다 거북목증상은 더욱더 다양하게 나타납니다.

뒷목이 뻣뻣하고 뻐근증상, 어깨가 잘 뭉치고 단단해지는 느낌,

어깨와 등까지 자주 결리고 팔과 손이 저린느낌,

피곤할 때 느껴지는 두통과 어지러움증까지.

일상적인 통증이라 그냥 쉽게 지나치셨었나요?

그러나 지금 이 통증을 그냥 방치한다면

추후에 후회할 수 있는 2차3차 질환에 노출될 수 있는데요.

부산거북목 뽀빠이정형외과에서 확실한 거북목진단을 받아보시고

예방과 교정, 치료를 통한 적절한 조치를 취하실 필요가 있습니다.

 

여러분이 해당된다고 생각하는 거북목의 증상은 몇가지나 되나요?

한두가지에 해당된다고 방심하거나

아직 조금 더 참아보자고 생각하시고 미룬다면

결국엔 변형된 경추에 더욱 심각한 자극만을 주는 꼴이 되는데요.

거북목으로 목뼈가 변형이 되면 지금 당장은 고개가 앞으로 나오는

외형의 변형만 있어보일 수 있지만 머리부터 경추, 척추까지 이르는

신체의 구조의 균형이 깨지고 더 나아가 전신 불균형으로

그 증상과 통증, 밸런스의 불안정성이 깨지게 됩니다.

반면 초기에 치료를 받으신다면 연령이나 증상, 통증에 따라서

치료기간과 비용도 줄어드는 효과도 얻으실 수 있는데요.

보이는 부분보다 안보이는 부분의 더 심각한 "체형불균형 질환"

해당되는 증상의 갯수에 연연하지 말고 정확한 진단을 받아보시길 바랍니다!

부산거북목 치료병원 뽀빠이는 체계적인 검사와 상태진단이 가능합니다.

현재 자가진단이나 거북목 운동 등 인터넷상의 자료가 난무하는 가운데

전문의 상담을 통해 체형불균형에 대한 진단과 소견을 들을 수 있고

각 치료전문가들의 도움을 받아 자세와 생활, 통증을 통해 보이던

거북목의 신호를 분석하여 거북목교정 계획과 프로세스를 수립하게 되는데요.

변형된 경추의 재정렬과 힘줄, 인대, 근육을 회복하기 위한 도수치료,

부족한 근력을 개선하고 신체의 밸런스를 맞은 운동요법,

거북목으로 인해 손상된 조직과 통증을 개선하는 통증치료,

재발이 타나날 수 있는 자세과 생활패턴을 잡아주는 홈케어까지

이곳저곳 병원을 찾아다닐 필요없이 뽀빠이를 통해서 해결하실 수 있습니다.

부산뽀빠이정형외과에선 거북목교정에 자신이 있습니다.

수많은 사례자를 만나고 1:1맞춤케어를 통해

쌓은 뽀빠이만의 노하우와 해당질환의 지식이 풍부하기 때문인데요.

목뼈가 제 자리를 잃고 고개가 빠진 거북목체형을 회복하기 위해

수술과 약물 등의 치료에 부담을 느끼셨던 분들이라도

1:1맞춤 체형교정클리닉 뽀빠이에선 비수술방식을 통해 가볍게 치료를 받으실 수 있습니다.

한사람만의 단계별 향상과 치료를 도모하여 좋은 예후를 기대할 수 있는 곳

부산 체형교정병원 뽀빠이정형외과에선 일상생활 중에 지장없이

충분한 치료와 개선효과, 가벼운 신체와 정상적기능을 회복하실 수 있습니다.

거북목증상인지 아닌지 의심되셨었나요?

그렇다면 뽀빠이정형외과에서 정확한 진단과 상담을 우선 받아보시길 바랍니다^^