목 운동손상증후군 잠실뽀빠이정형외과

목 운동손상증후군 잠실뽀빠이정형외과

안녕하세요 잠실뽀빠이 정형외과입니다.

목뼈는 눈과 귀의 자세를 위해서 머리와 목뼈를 자주 돌리고

같은 이유로 등뼈 정렬을 수용하기 위한 목의, 신전, 회전 등

머리와 사지의 무게를 유지하기 위해서 일상활동에서 스트레스를 받기 쉽습니다.

경추 신전 증후군은 목뼈를 뒤로 젖힐 때 성부와 하부목뼈에 변화가 있고,

목을 구부리는 근육과 뒤로 젖히는 근육간의 불균형이 발생하는 것으로

전형적으로 신경이 눌리는 곳의 통증 특히 견갑골 내측과 뒷목에

통증을 호소하게 되며 뒤통수 아래부위의 두통이 동반되기도 합니다. 

경추 신전 증후군의 원인으로는 전방머리 자세나 과도한 흉추후만의 증가와

견갑골의 하강된 형태가 신전증후군으로 작용합니다.

경추의 만곡은 증가되고 머리는 전방을 향해있는 신전형 타입은

 노인분들에게 특히 많이 나타나며 경추 굴곡근이 길어져서

약화되어 있고 신전근은 단축되는 특징을 보입니다.

1. 운전, 전화통화, 테니스, 골프와 같이 목을 자주 돌리는 활동을 한다

2. 고개를 돌릴 시 걸리는 소리(clicking)가 나타날 수 있다.

3. 특히 무거운 물체를 운반할 때 한쪽 팔의 반복적인 사용으로 통증이 발생할 수 있다.

4. 목 부위의 근육이 비대칭이다

5. 목을 돌릴 때 관절 움직임에 제한과 통증이 있다.

6. 누워서 한 팔을  머리위로 올리고 고개를 한 쪽으로 돌리고 잠을 잔다

위와같은 증상이 있다면 경추신전증후군이 의심되므로

내원해 정확한 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

잠실정형외과 뽀빠이에서는

통증을 유발시키는 움직임과 자세를 교정하는 것이 가장 중요한 요소입니다.

 치료방향은 약화되어있는 경추 내재 굴곡근을 강화시키며

경추 후면조직인 견갑거근과 상부승모근의 단축을 풀며

단순히 통증을 억제하는 치료가 아닌 변형된 목뼈를 

정상으로 재정렬하고 전체 체형의 균형까지

 생각하는 치료를 받으실 수 있습니다.

비수술적 방법으로 일상생활에 지장없이

 안전하게 경추신정증후군 치료를 받으실 수 있도록

잠실정형외과 뽀빠이에서 도와드리겠습니다.