잠실골반통증, 한쪽에만 골반 통증이 있다면

잠실골반통증, 한쪽에만 골반 통증이 있다면

안녕하세요 잠실골반교정병원 뽀빠이입니다.

일반적으로 골반에 통증이 나타나는 원인은 

외상의 후유증이나 염증 혹은 파열 등을 꼽을 수 있습니다. 

사람마다 왼쪽 골반통증, 오른쪽 골반통증 등

한쪽에만 골반통증이 나타나는 경우가 있는데

이 경우 잘못된 자세와 불규칙한 생활습관으로 인해 생기는

골반통증인 경우가 대부분입니다.

현대인들에겐 골반통증은 생각보다 많은 분들에게 나타납니다.

앉아있는 시간이 많아지면서 둔부나 복부, 척추근육 처럼

핵심적인 근육들이 기본적으로 약해지고

잘못된 자세로 골반을 지탱하는 근육이 더욱 긴장되어 짧아지거나

약해지면서 골반을 바르게 유지하는 것이 어려워져

골반이 틀어지게 되기 때문인데요.

평소 자세에 이상이 없는지 점검해보시고

 골반통증을 줄여줄 수 있도록 바른자세 습관을 길러주시고

골반통증이 1~2주 지속된다면

정확한 진단과 함께 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

잠실골반교정병원 뽀빠이의 틀어진골반교정 프로그램은

도수치료, 운동요법, 통증치료, 자세교정과 홈케어로 구성되는데요.

도수치료는 치료사가 직접 손으로 골반뼈와 근육의 불안정상태를 잡아주는

수기치료로 약물이나 수술적 요법에 의존하지 않고 안전하게 교정효과를 얻을 수 있습니다

또한 바른 골격이 유지될 수있도록 운동요법으로

근육의 밸런스와 근력도 키우게 되며 골반과 함께 척추도 휘었을 경우

슈로스메소드요법 등의 체형에 특화된 교정운동법을 적용할 수 있습니다.

더불어 통증을 완화하고 체형이 다시 뒤틀리지 않도록 도와드립니다.

골반이 한 번 틀어지면 통증과 피로감이 심해지고

특히 여성의 경우엔 출산, 몸매, 여성질환과 관계가 있어

더욱 민감한 만큼 미루지만 마시고

한쪽 골반 통증이 있다면 잠실골반통증병원 뽀빠이체형교정클리닉의

수술없는 1:1개인맞춤 체형교정시스템으로

바른골반을 되찾아보시길 바랍니다.