엉덩이모양 2

잠실체형교정 점점 달라지는 엉덩이모양 골반불균형일까?

엉덩이가 처지고 납작하면 굴곡 없는 몸매로 보이게 만들 뿐 아니라 하체가 짧아 보이게 하여 어떤 옷을 입어도 맵시가 나지 않습니다. 여기에 살이 짤 경우 엉덩이살이나 허벅지만 비대해져 하체비만이 되기도 하는데요. 점점 달라지는 엉덩이 모양이 고민이라면 골반 문제가 아닌지 살펴볼 필요가 있습니다. 엉덩이가 납작해지고 처지는 이유는 자세와 관련이 높습니다. 쪼그리고 앉거나, 양반다리로 앉는 자세나 다리를 꼬거나 허리를 굽히는 자세 등은 골반을 틀어지게 하는데 그로 인해 지방과 같은 노폐물이 배출되는 것을 방해받고 하체로 지방이 쌓이거나 부종이 생기고 처진 엉덩이, 납작 엉덩이 등의 변형이 나타나게 되는 것입니다. 골반불균형은 엉덩이 모양의 변화 외에도 건강에도 문제가 발생하는데요. 골반 위의 척추나 하체까지..

오목교역골반통증 엉덩이 모양과 통증

오목교역골반통증 엉덩이 모양과 통증 안녕하세요 오목교역골반통증 치료병원 뽀빠이의원입니다. 골반통증과 허리통증을 유발하는 골반틀어짐이 엉덩이의 모양만으로도 진단이 가능하다는 사실을 알고 계신가요? 평소 의자에 앉아 있는 시간이 긴 사무직 직장인의 경우 엉덩이의 볼륨이 없는 납작한 엉덩이를 가지고 있는데요. 긴 시간 앉아만 있는 생활습관이 지속되면 골반 앞쪽 장요근이 짧아지고 뒤쪽 엉덩이 근육이 쉽게 약해지는데 이 상태에서는 허리를 펴고 바른자세로 앉는게 힘들어 나도 모르게 자세가 의자끝에 기대앉거나 다리를 꼬면서 골반이 틀어지게 됩니다. 골반이 뒤로 기우는 '골반후방경사'는 일자형 척추와 엉덩이가 처진 ‘납작 엉덩이’ 형태가 되는데요. 이러한 골반의 변형은 허리에 많은 부담과 긴장을 주어 골반통증과 더불어..