목동어깨통증 어깨충돌증후군에 좋은 운동 안녕하세요 목동어깨통증 치료병원 뽀빠이네트워크입니다. 어깨통증은 일상에서 흔히 일어날 수 있지만, 원인은 매우 다양하고 복잡합니다. 일시적인 근육통은 어깨의 사용량을 줄이고 휴식을 취하면 자연스럽게 회복하지만, 통증이 2주 이상 지속되거나 팔을 제대로 사용하지 못할 정도로 통증이 심하다면 병원에 방문해 정확한 원인을 파악해야 하는데요. 어깨질환 중 대표적인 어깨충돌증후군에 의한 어깨통증이 나타날 때의 증상과 운동법, 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 어깨충돌증후군은 회전근개에 염증이 생기는 질환으로 회전근개 건염이라고도 불리는데요. 노화 현상에 따른 퇴행성 질환이지만 야외활동, 스포츠활동 혹은 어깨를 과도하게 사용한다면, 어깨 부위의 힘줄이 어깨지붕과 부딪혀 염증을 ..
