대구자세교정 안짱다리운동&교정치료 안녕하세요 대구자세교정병원 뽀빠이네트워크입니다. 휜다리를 유발하는 주요 위험 요인은 외상이나 감염, 골이형성증, 구루병도 있지만 잘못된 자세가 반복돼 다리가 휘어지는 경우가 더 많습니다. 팔자걸음이나 발바닥 한쪽으로만 지지하는 이른바 ‘짝다리’ 자세를 자주하는 경우, 다리 꼬고 앉기, 양반다리 등과 같은 자세가 다리를 휘게 하는 대표적인 자세로 이런 자세는 무릎 근육의 밸런스나 유연성의 균형을 깨뜨려 무릎관절이나 엉덩이, 발목관절 등에 압박을 주면서 휜다리를 유발하게 되는데요. 휜다리는 미용적 목적뿐 아니라 무릎관절건강을 악화시켜 무릎통증의 원인으로 작용하고, 퇴행성관절염을 조기유발시켜 노후에 위협이 되므로 휜다리를 예방하고 개선해야 합니다. 골반-고관절-무릎에 이르기 ..
