송파일자목 스트레칭으로 풀리지 않는 목과 어깨통증 안녕하세요 송파일자목 치료병원 뽀빠이정형외과입니다. 목과 어깨의 불편감과 통증으로 쉬어도 낫지 않고 만성피로에 시달린다면 단순한 결림이나 근육통이 아닌 일자목이나 거북목과 같은 체형불균형 질환이 생겼을 수도 있습니다. 일자목은 경추배열이 무너지면서 목 주위의 근육이 과긴장 되고 이에 따라목통증은 물론 인접해있는 어깨쪽으로까지 영향이 감에 따라 어깨통증이 나타나고 더 나아가서는 신경압박에 의해 두통이 유발될 수도 있고 디스크가 손상되면서 팔이나 손저림이 나타나는 목디스크질환으로 발전하게 될 수도 있습니다. 일자목으로 인한 통증을 완화하려면 바른자세와 스트레칭이 도움이 되기도 하지만 뻐근함, 통증이 풀리지 않고 지속적으로 일어난다면 부정렬된 골격을 맞춰주고 ..
