대구일자목 목근육 뭉침 풀어야 목뼈변형 막는다 안녕하세요 대구일자목 치료병원 뽀빠이정형외과입니다. 공부하거나 일 하느라 하루에도 몇 시간씩 앉아 있는 현대인들은 장시간 앉아 생활하는 탓에 목어깨허리 등에 통증을 호소하고 있는데요. 그 중 대표적인 질환이 일자목증후군입니다. 일자목이란 경추인 목뼈의 C자 커브가 사라지고 일자로 변형되는 것으로 만성피로감이나 목 어깨통증이 생기며 머리의 무게를 지탱한 힘이 줄고 하중을 견디기 힘들어 목의 관절들도 빠르게 퇴행하게 됩니다. 특히 머리를 앞으로 내밀거나 숙일 때 목과 어깨가 견디는 하중은 배로 증가하게 되어 목뿐만 아니라 주변 근육이 긴장하게 되고 무리를 받게 되면서 어깨근육이 뭉치고 결리는 통증증상이 생겨나게 되는데요. 목근육 뭉침이 지속된다면 경추변형의 신호..
