뽀빠이 체형교정이야기

잠실도수치료 통증이 나타나는 근골격계질환 치료 안녕하세요 잠실도수치료병원 뽀빠이네트워크입니다. 날씨가 추워지면 몸이 움츠러들면서 경직되고 어깨에 과도한 힘이 들어가게 되는데요. 이런 상황에서는 근육이나 조직이 자신도 모르게 긴장하게 되고 압박을 느껴 목이나 어깨, 등, 허리에 통증이 발생할 가능성이 높아집니다. 또한 일상 속에서 바르지 않은 자세가 지속되는 경우, 혹은 반복적은 일을 하는 경우 근육, 혈관, 신경 등에 미세한 손상이 생기는데 이러한 통증을 근골격계질환이라고 합니다. 근골격계 통증은 단순히 근육의 문제를 넘어서 뼈의 변형을 일으킬 수 있을 뿐 아니라 주변 신경을 눌러 통증을 유발하는 디스크, 척추관이나 추간공이 좁아지는 척추관협착증이나 어깨충돌증후군까지 다양한 형태로 나타날 수도 있는 만큼..

잠실 정형외과 도수치료로 개선 가능한 허리통증 안녕하세요 잠실 정형외과 뽀빠이네트워크입니다. 우리 몸의 가장 중앙에 위치해 있는 척추는 골격을 유지하고 몸의 무게를 지탱하며, 신경을 연결하는 통로 역할을 합니다. 과거에는 척추의 노화로 인해 고령층에서 허리통증이 주로 발생했지만, 현재는 사무직에 오래 종사한 중 장년층의 연령대에 집중되어 발생하고 있으며, 최근 재택근무의 비율이 늘어나고 전자기기 사용이 증가함에 따라 연령대에 상관없이 모든 나이대에서 허리통증이 나타나고 있습니다. 특히, 평소 운동을 전혀 하지 않으면 척추 주변 근막과 근육의 탄력이 감소하므로 척추뼈를 바르게 지탱하지 못하게 되고, 결국 허리디스크가 발생하면서 주변 신경을 눌러 허리통증과 염증 등의 이상 증상을 동반하게 됩니다. 많은 분들..

목동척추측만증, 척추측만증 도수치료로 잡아요 안녕하세요 목동척추측만증 교정병원 뽀빠이네트워크입니다. 척추측만증은 척추가 C자나 S자의 형태로 휘어지는 질환입니다. 선천적으로 척추뼈의 기형으로 척추가 휘거나, 퇴행성 변화로 나타나기도 하지만 특발성 측만증이 가장 많은 비율로 발생하고 있습니다. 특발성 측만증의 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았습니다. 유전, 신경 근육 이상, 호르몬 이상, 생화학적 이상, 척추의 발육 이상, 자궁 내 자세 이상, 고유 감각 이상 등이 제시되고 있으나, 확실히 입증된 것은 없으며 대개 이러한 원인들이 복합적으로 작용해 발생한다고 여겨지고 있습니다. 척추측만증치료는 치료 시기가 매우 중요합니다. 특히 특발성 측만증의 경우에는 10대의 비중이 높으니 보호자의 관심이 필요하고 이때..

잠실도수치료 잦은 근골격계 통증 뽀빠이에서 치료하세요 안녕하세요 잠실도수치료병원 뽀빠이입니다. 근골격계 질환은 용접, 조립, 운송, 컴퓨터, 사무, 설계직 등에 종사하는 직장인들의 작업자세나 강도로 인해 발생하기 쉽지만 스마트폰이나 스마트폰 사용시 잘못된 자세로 인해서도 근골격계질환이 발생할 수 있습니다 따라서 청소년들의 경우에는 장시간 잘못된 자세로 앉아있는 습관으로 척추와 골반 균형이 무너지면서 체형불균형 증상이 나타나고 있으며 정상적인 성장에 악영향을 주며 만성피로나 소화불량, 집중력 약화등으로 일상생활에 불편을 끼치게 됩니다. 대표적인 근골격계 질환으로는 수근관증후근, 오십견, 힘줄염, 팔꿈치 외측상과염, 내측상과염, 요통 등이 발생할 수 있으며 근골격계 치료법으로는 도수치료가 많이 이용됩니다. ..

목동도수치료 근막, 근육, 관절 통증엔 비수술치료 안녕하세요 목동골반교정병원 뽀빠이입니다. 날씨가 추워지면서 본격적으로 다가올 겨울을 두려워 하는 분들이 많습니다. 추운날씨에는 관절 내부의 압력이 올라가 혈관과 근육이 수축되어 작은 충격만으로도 큰 통증을 느끼기 때문인데요. 근막이나 근육, 관절에 통증이 있다면 혈관을 확장해 혈액순환을 원활하게 하고 관절을 부드럽게 하는 온찜질이나 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것만으로도 통증을 완화할 수 있습니다. 그러나 이러한 통증이 일시적으로 나타났다가 사라지면 다행이지만, 만성적인 증상으로 이어질 경우에는 여러가지 질환의 위험이 높기 때문에 조속하게 병원에서 치료하는 것이 중요합니다. 또한 근막이나 근육의 통증은 잘못된 자세로 인해 발생하는 경우가 많은데요. 처..

양천구도수치료 습관으로 인한 통증 도수치료로 해결 안녕하세요 양천구도수치료병원 뽀빠이입니다. 잘못된 자세로 장시간 앉아 있거나, 바쁜 생활로 인한 운동 부족 등이 원인이 되면서 신체에 다양한 통증이 발생하고 있는데요. 뒷목이 뻐근하거나, 잦은 만성적 요통 등이 나타나고 있..

석촌도수치료 근골격계통증 도수치료로 잡아요 안녕하세요 석촌도수치료병원 뽀빠이입니다. 코로나19로 외부 활동에 급격한 제약이 생기면서 또 다른 문제가 발생하고 있습니다. 실내에서만 생활하다 보니 온몸이 찌뿌둥하고 목과 어깨, 허리 등이 경직돼 통증이 발생하고 있는 것인데..

부천도수치료 도수치료 효과 알아보기 안녕하세요 부천도수치료병원 뽀빠이입니다. 요즘 뒷목이 뻐근하거나, 잦은어깨 결림, 만성적 요통 등 잘못된 자세를 오랜 시간 유지하면서 목과 척추 주변의 근육과 인대에 압력이 가해져 체형에 불균형이 생기는데 문제는 청소년기에 해당하는 ..

광진구도수치료 근육관절 통증 치료엔 뽀빠이로 오세요 안녕하세요 광진구도수치료병원 뽀빠이입니다. 바르지 못한 자세로 장시간 작업을 하거나 앉아있는 시간이 길다면 자연스럽게 체형 불균형이 일어나게 됩니다. 처음에는 근육이 잘 뭉치고 피로가 잦아지다가 나중에는 근육 및 관..

잠실도수치료 굽은어깨 도수치료로 펴세요 안녕하세요 잠실도수치료병원 뽀빠이입니다. 바른자세는 등이 굽지않고 어깨와 허리를 꼿꼿하게 펴고 있는 모습인데요. 바르지 못한 자세로 오랜시간 반복적인 작업을 진행하는 경우, 혹은 공부를 하느라 허리를 숙인 채 책을 보는 경우 등 구..