뽀빠이 체형교정이야기

대구정형외과 자세교정 통해 통증 치료하세요 안녕하세요 대구정형외과 뽀빠이네트워크입니다. 컴퓨터를 오래 사용하는 직장인, 과도한 학습으로 오랜 시간 책상에 앉아있는 학생, 고개를 앞으로 푹 숙인채 사용하는 스마트폰 등 어깨, 목, 허리와 같은 부위에 영향을 줄 수 있는 자세를 하루에 오랜 시간을 취하는 것은 건강에 문제를 일으키는 요소로 근골격이 부정렬해지면서 다양한 통증질환이 발생하게 될 수 있습니다. 목을 앞을로 숙이거나 빼는 거북목 자세는 머리의 무게가 목과 어깨에 부담을 주어 경추변형을 유발할 수 있기 때문에 해당 부위의 통증과 질환을 유발할 수 있으며, 마찬가지로 허리가 굽어있는 자세는 척추 부위에 부담을 주어 척추질환을 비롯한 체형징환을 초래할 수 있습니다. 비만체형, 만성피로 등은 물론 두통,..

오목교역도수치료 빠른 목, 허리 통증 개선 치료 안녕하세요 오목교역도수치료병원 뽀빠이네트워크입니다. 하루 대부분의 시간을 책상 앞에 앉아 있어야 하는 사무직 직장인이나 학생들은 아무리 바른 자세를 취하기 위해 노력해도 자신도 모르는 사이에 자세가 틀어지게 되는 경우가 많습니다. 모니터 화면이나 책을 들여다보기 위해 목을 앞으로 내밀고 허리를 구부정하게 되는 생활패턴이 지속되고 반복되면 그에 따라 근골격, 척추 골격이 실제로 변형되면서 기능이 저하되고 머리, 상체의 하중을 정상적으로 지지하지 못해 목과 허리에 통증이 나타나게 되는데요. 이런 통증은 치료시기를 놓쳐 방치될수록 통증 강도가 세지는 것뿐 아니라 만성화되면 일상생활에 큰 불편을 주고 삶의 질을 떨어트리는 요인이 됩니다. 근골격계 질환으로 인한 목..

잠실정형외과 통증의 근본적인 원인부터 찾으세요 안녕하세요 잠실정형외과 뽀빠이네트워크입니다. 현대인의 질환으로 알려진 일자목, 거북목을 비롯한 척추질환은 잘못된 자세에서 비롯된 경우가 많습니다. 대부분의 현대인들이 일상생활 중 앉아있는 시간이 긴 경우 구부정한 자세를 비롯해 다리꼬기 등의 불안정한 자세 습관을 가진 경우를 쉽게 볼 수 있는데요. 이런 작은 습관과 바르지 못한 자세들이 반복될수록 근육과 인대, 척추와 신경계에 이상이 생겨 목, 어깨, 허리, 골반 틀어짐, 휜다리 등 체형불균형 질환과 만성적인 통증에 시달리게 됩니다. 체형은 우리 몸의 외형적인 모습을 나타내기도 하지만 근골격의 바른 정렬 상태를 의미합니다. 따라서 체형이 틀어진 경우 바른 근골격의 정렬이 깨져 정상적인 기능을 방해해 통증이 나..

석촌자세교정 성장기 자세가 건강에 미치는 영향 안녕하세요 석촌자세교정병원 뽀빠이네트워크입니다. '아이고 허리야' '아이고 어깨야' 나이가 지긋한 어르신들에게서나 나올법한 소리가 이제 갓 중학생, 고등학생이 된 학생들이 통증을 호소하며 병원을 방문하는 경우가 늘어나고 있습니다. 청소년 시기에 다양한 근골격계 통증을 호소하는 경우 체형 자체가 변해 자연스러운 성장이 이루어지지 않고 건강에도 문제가 생기는데요. 평소 목이나 어깨가 무겁고 허리가 아프다 하거나 체형이 구부정하다면, 성장이 완료되기 전에 적절한 치료를 해야만 합니다. 청소년은 성인보다 뼈가 유연하기 때문에, 구부정한 자세에 대한 영향을 더 크게 받는데요. 잘못된 자세는 허리와 어깨 등에 통증이 생기는 원인이 될 수 있고, 심할 경우, 디스크나 척..

석촌도수치료 근골격계통증 도수치료로 잡아요 안녕하세요 석촌도수치료병원 뽀빠이입니다. 코로나19로 외부 활동에 급격한 제약이 생기면서 또 다른 문제가 발생하고 있습니다. 실내에서만 생활하다 보니 온몸이 찌뿌둥하고 목과 어깨, 허리 등이 경직돼 통증이 발생하고 있는 것인데..

부천도수치료 목 어깨 허리통증에 알맞은 치료는 안녕하세요 부천도수치료 뽀빠이의원입니다. 현대인들은 일상적으로 과로와 스트레스에 노출되어 있습니다. 목, 어깨, 허리 등이 결리고 쑤시는 증상은 기본이고 자세까지 구부정해져 있습니니다. 대부분의 직장인이나 학생들은 하루 ..