목동체형교정 골반살, 승마살 빼는 운동 안녕하세요 목동체형교정 뽀빠이네트워크입니다. 골반 옆부분의 승마살, 골반 아래의 엉덩이 밑살 등의 골반살은 잘 빠지지 않는 살로 여성들에게 큰 고민거리가 되기도 하는데요. 전체적으로 상체는 말랐는데 유난히 하체만 굵어지는 하체비만 체형, 복부비만형, 오리엉덩이 체형 등 셀룰라이트가 하체에만 몰리는 이유는 잘못된 생활습관으로 인한 골반틀어짐일 가능성이 높습니다. 오랜 시간 같은 자세로 앉아서 일하는 직장인의 경우, 골반이 앞이나 뒤로 밀리거나 뒤틀어짐, 내회전 등의 골반틀어짐으로 혈액 림프의 순환이 원활하지 않을 수 있으며, 이로 인해 하체에 셀룰라이트가 생길 뿐 아니라 골반이 옆으로 벌어지면서 승마살이 비대해지기도 하며 신체밸런스가 무너지기도 합니다. 골반은 엉덩이..
