대구자세교정 거북목자세교정과 통증치료 안녕하세요 대구자세교정 뽀빠이네트워크입니다. 최근들어 어깨 근육이 많이 뭉치고 두통이나 피로로 작업능률이나 학습능률이 눈에 띄게 떨어지고 있지는 않나요? 이런 증상들은 거북목 증후군의 대표적인 증상입니다. 목이나 어깨통증을 유발하는 거북목을 예방하고 개선하기 위해서는 바른 자세가 필요하다는 점은 많은 분들이 알고 있지만 정작 일상생활을 하다 보면 자기도 모르게 다시 바른자세가 무너지기 마련입니다. 처음에는 똑바로 허리와 어깨를 펴고 모니터 화면을 쳐다보다가도 점점 시간이 지나면 고개가 숙여지고 머리가 앞이나 아래로 향하는 자세가 되어 목과 어깨의 근육, 척추에 부담을 주면서 통증이 생기게 됩니다. 거북목으로 인한 구부정한 자세는 시간이 지날수록 개선이 힘들고 거북목을..
