[대구 휜다리]O 자형 다리 고민 휜다리교정운동으로

[대구 휜다리]O 자형 다리 고민 휜다리교정운동으로

안녕하세요 대구 휜다리 교정병원 뽀빠이네트워크입니다.

흔히 다리가 일자로 붙어있지 않고 

밖으로 둥글게 휘어있는 경우 우리는 O자형 다리라고 부릅니다.

내반슬을 일컫는 O자형 다리는 발목을 붙이고 서 있을 때

 양 무릎 사이가  5cm 이상 벌어질 때를 말합니다.

O자형 다리로 다리 모양이 휘어진 경우

 다리의 내측이나 외측의 근육 기능이 균형을 잃게 되면서 정상적인 사람들에 비해

 크게 피로를 느끼거나 운동능력 저하, 보행 문제, 골반틀어짐, 고관절이나 척추 변형 등의 증상을 보이며

 휜다리가 심한 경우 몸 전체에 체형불균형 증상을 동반하기도 합니다.

 

휜다리는 뼈 자체가 휘어있는 경우보다 

근육이나 인대의 변형으로 다리 모양이 휘어지는 경우가 더욱 더 많습니다.

따라서, 휜다리를 예방하고 교정하는데 가장 중요한 것은

잘못된 자세와 생활습관을 고치는 것이라고 할 수 있습니다.

대구 휜다리 교정병원 뽀빠이에서 소개하는 휜다리교정운동입니다.

 

휜다리는 발생원인과 유형, 생활습관에 따라 개인별 상태가 모두 다릅니다.

따라서 동일한 운동방법으로 모두 같은 효과를 내기는 어렵습니다.

휜다리를 예방하거나 미미하게 다리가 휘어있는 경우라면 휜다리교정운동이 도움을 줄 수 있지만

 잘못된 운동방법으로 오랜시간 운동하거나 휜다리가 심한경우에는

 오히려 관절에 통증이 발생하는 등의 역효과를 가져 올 수 있습니다.

따라서 휜다리교정운동 후  통증이 있다면 정확한 진단을 받아보시기를 권해드립니다.

대구 휜다리교정병원 뽀빠이에서는 인체 근육 불균형 및 뼈의 정렬을 원 상태로 유도하는 운동요법과 

척추와 골반의 불균형 및 회전 변위를 교정하는 도수치료 등 체계적이고 과학적인 치료가 병행되는

 뽀빠이만의 독자적인 시스템으로 휜다리를 교정하고 있습니다.

 휜다리는 고관절이나 골반이 바르지 못함으로써 무릎통증이 동반될 수 있으며

퇴행성관절염, 척추질환 등 2차적인 질환으로 발전하기 쉽습니다.

휜다리 교정을 고민하고 계신다면 대구 휜다리교정병원 뽀빠이와 함께하시기 바랍니다.