송파자세교정 신체균형 무너뜨리는 자세 바르게 교정하세요

송파자세교정 신체균형 무너뜨리는 자세 바르게 교정하세요

 

 

안녕하세요 송파자세교정병원 뽀빠이정형외과입니다.

잘못된 자세와 습관이 통증을 부른다는 사실을  알고 계신가요? 

어깨나 목을 구부정하게 구부리는 자세는 목과 어깨에 통증 및 질환을 유발하는 원인이 되고, 허리를 구부정하게 구부리는 자세는 척추의 균형을 어긋나게 만들어 통증과 디스크 등을 유발하게 됩니다.

 

 

 

오래 앉아있는 생활습관이나 한쪽으로 편향된 자세 또한 체중이 골고루 분산되지 못해 특정부위로 무리와 손상이 가게 될 수 있는데요.

다리꼬는 자세의 경우, 척추와 관절에 압박을 가중시켜 바른 체형에 악영향을 주고 특히 척추와 골반균형이 무너져 부정렬 해지면 일자척추, 척추측만이나 전만, 골반불균형 등 다양한 질환이 나타나게 됩니다.

 

 

 

 

 

이렇게 잘못된 자세와 생활습관이 반복되면 주변 조직으로 불필요한 마찰과 염증, 통증질환 등 다양한 질환으로 발전될 가능성이 있습니다. 머리, 상체의 하중, 척추를 포함해 신체를 받쳐주는 근골격의 기능을 회복하고 통증의 근본적인 치료를 위해서는 송파자세교정병원 뽀빠이정형외과에서 자세하고 구체적인 검사를 받아보는 것이 좋은데요.

 

 

뽀빠이에선 다양한 치료방법 중에서도 도수치료로 통증을 치료하고 틀어진 척추를 바로잡을 수 있습니다. 도수치료는 마사지처럼 단순히 뭉쳐진 근육을 풀어주는 것이 아닌 변형된 척추와 관절을 정상적으로 되돌려 기능과 균형을 개선해 주며,  물리치료 및 체외충격파, 고주파를 병행하고 자세교정을 통해 불균형을 유발하는 자세가 반복되지 않도록 전문가와 함께 치료를 진행합니다. 신체균형이 무너져 몸 이곳저곳에서 통증이 유발되고 있다면 송파자세교정 뽀빠이에서 통증의 원인을 찾아 바르게 교정하시기 바랍니다.