대구골반교정 골반균형 무너지면 나타나는 증상

대구골반교정 골반균형 무너지면 나타나는 증상

 

 

 

안녕하세요 대구골반교정병원 뽀빠이네트워크입니다.

균형잡힌 골반은 건강을 위한 필수조건입니다.

골반은 척추를 받치는 주춧돌의 역할을 하기때문에 주출돌이 삐딱하게 틀어지면 그 위에 기둥도 제대로 서 있을 수 없고 몸의 균형도 무너지게 됩니다. 

 

 

 

 

골반이 정상적인 균형상태를 유지해야만 상체와 하체의 움직임도 무리없이 이루어지고, 생식기능도 정상적으로 보호될 수 있는데요.

자세, 임신과 출산, 환경적 요인이 더해져 골반균형이 무너지게 되면, 허리통증과 골반통증이 유발되고

하체가 붓는 등 생활에 불편함이 더해지며 여성은 생리통과 생리불순에 시달리게 될 수 있습니다.

 

 

 

 

골반 불균형의 경우 생활습관을 개선하고 스트레칭과 같은 꾸준한 운동으로 신체 밸런스를 맞추는 것이 가장 좋은 방법이지만, 통증이 있는 경우에는 우선 기울어진 골반을 세워주는 것이 최우선인데요.

대구골반교정병원 뽀빠이의 골반교정은 골반뼈를 재정렬하고 골반부의 약한 근육들과, 긴장으로 단축된 근육들을 회복시켜주어 통증개선 및 체형, 자세가 바르게 바뀌고 하체 부종이나 생리통이나 피로감도 나아지는 것을 느낄 수 있습니다.

 

 

 

 

허리부터 골반을 포함해 몸 곳곳에 통증이 있다면 대구골반교정병원 뽀빠이에서 꼼꼼한 체형검사를 받아보시고 골반상태를 점검해보세요. 어떻게 비대칭이 생겼는지 알고 적절한 방식과 체계적인 계획에 따라 골반교정을 진행하시기 바랍니다.