잠실손목통증 손목통증에 대해서 알아보세요

잠실손목통증 손목통증에 대해서 알아보세요

 

 

 

안녕하세요 잠실손목통증 치료병원 뽀빠이정형외과입니다.

손목이 시큰거리고 통증이 느껴지는 것은 매우 다양한 질환이 원인이 될 수 있지만 대다수가 퇴행성 변화나 잦은 가사노동 등으로 인해 손목통증을 느끼게 되는데요. 손목통증의 주 연령층은 중장년층 이상에서 발생하곤 했지만 최근에는 스마트폰 기기를 자주 사용하는 젊은 층에서도 손목 질환 환자가 늘어나고 있습니다.

 

 

 

손목터널증후군은 가장 대표적인 손목통증 질환으로 손목의 뼈와 인대가 있는 부분인 손목의 터널이 과다사용으로 좁아지면서 신경이 눌리게 돼 나타나며 손목저림현상과 손목시림, 통증의 증상을 보이게 됩니다.

손목에서 손으로 이어지는 부위에는 뼈와 인대로 둘러싸여있는 '수근관'이 존재한는데요.  손목터널증후군이라고도 불리는 손목수근관증후군은 손으로 들어가는 신경이 손가락을 움직이는 힘줄인 수근관을 압박해 발생하는 질환입니다.

 

손목터널증후군의 자가 진단법은 집에서도 확인해 볼 수 있는데요. 손목 관절을 마주대고 1분간 굽힌 후 손목 관절의 신경부위를 압박했을 때 통증이나 저림 증상이 나타나면 손목터널증후군을 의심해볼 수 있습니다.

 

손목터널증후군을 치료하기 위해서는 사실 손목을 되도록 사용하지 않으시는게 제일 좋은 방법 입니다. 하지만 손목을 사용하지 않는 것은 일상생활에서 거의 불가능한 일입니다. 때문에 손목터널증후군 때문에 고생 하시는 분들은 장시간 손목 사용후 손가락에 깍지를 껴 바깥쪽으로 돌려주거나 손목자체를 돌려주는 스트레칭을 많이 해주셔야 손목통증과 손목터널증후군을 예방하실 수 있습니다.

 

 

 

잠실손목통증치료 뽀빠이정형외과에서는 보전적치료나 운동요법, 체외충격파 치료를 통해 손목터널증후군을 치료할 수 있습니다. 체외충격파치료는 초음속시에 발생하는 파장을 어느 한 지점에 가져다 대 그 주변에 강력한 에너지가 퍼져나가도록 유도해 혈관 재형성을 도와주며 혈액순환을 도와주는 역할을 하는데요.손목의 터널이 좁아져 생긴 염증에 탁월한 효과를 보실 수 있습니다.
손목터널증후군 치료가 늦어지면 감각저하를 넘어 엄지근육의 위축이 생길 수 있으므로 조기에 손목통증 치료를 시작하시기 바랍니다.