[부천휜다리]팔자걸음 습관 휜다리 불러온다

[부천휜다리]팔자걸음 습관 휜다리 불러온다

 

 

 

 

 

안녕하세요 부천휜다리교정병원 뽀빠이의원입니다.

여성스러운 옷을 입은 날이면 성격도 여성스럽고 조신하게 행동하게 됩니다.

그날그날 의상에 따라 좀 더 여성스럽게 예쁘게 행동하는 날이 있죠.

하지만 아무리 노력해도 걸음걸이는 자기 마음대로 바꾸기 힘든데요.

 

예쁜 원피스와 하이힐을 신고 아름답고 당당하게 걸어보려 노력하지만 자신도 모르게

팔자걸음 습관이 나오죠. 하지만 본인은 무의식중에 걷는 습관이라 모르는 경우가 많은데요.

 

뒤에서 친구가 말을 해주거나 동영상을 찍어서 보여주면 그제야 충격을 받고 고쳐야겠다며

마음먹죠. 하지만 그 마음도 잠시뿐 자신도 모르게 자세는 또 틀어지곤 합니다.

고치려고 노력해도 소용없는 팔자걸음 습관 어떻게 해결할 수 있을까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

팔자걸음이 있어도 고치고 싶다는 마음만 먹을 뿐 교정과 치료에 대해서는

찾아보지 않는 분들이 대부분입니다. 보기에만 안 좋을 뿐 살아가는데는 지장이 없을 거라

생각해 치료법을 찾아보지 않는 것이죠. 하지만 팔자걸음 습관은 보기에 안 좋은 것은 물론

건강까지 해칠 수 있다는 사실 알고 계신가요? 팔자걸음이 지속되면 고관절이 틀어져

골반의 불균형이 찾아오는 건 물론 휜다리, 오다리 질환까지 동반하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

휜다리, 골반불균형까지 부르는 팔자걸음 어떻게 예방할 수 있나요?

 

예방법이라고는 평소 자세 습관을 완벽하게 고치는 법인데 본인 스스로의

노력만으로는 수년간 해왔던 습관을 당장 고치기란 불가능합니다. 고치려고 마음 먹어도

잠깐의 시간만 제대로 걸을 뿐 시간이 지나면 또 다시 팔자걸음, 안짱걸음 등 잘못된 자세로

걸어가는 자신을 발견할 수 있죠. 이를 고치기 위해선 정확한 검사가 필요한데요.

부천휜다리 뽀빠이의원에서는 팔자걸음을 고치기 위한 정밀검사 어떻게 진행되나 확인해봐요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

팔자걸음 습관 보행 습관부터 파악해 체계적인 프로그램 진행하자!

 

 

부천휜다리 뽀빠이에 내원하게 되면 먼저 원장님 상담을 통해 환자분의 평소

자세 및 생활습관, 심리상태에 대해 파악합니다. 그 후에 전신 체형 엑스레이, 영상분석

검사를 통해 좀더 정밀한 상태를 체크하죠. 꼼꼼한 검사를 통해 치료 전후의 변화된

모습을 확인하는데도 도움을 드립니다. 이뿐만 아니라 보행분석 및 족부검사를 통해

평상시 걸음걸이 패턴을 파악, 신체운동 능력검사, 전신 근육 발란스 검사, 체지방 분석 검사까지

진행됩니다. 꼼꼼하고 신중한 검사를 통해 환자에게 맞는 운동, 치료를 처방해

효과적인 치료를 받을 수 있죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

팔자걸음의 경우 몸에 좋다는 걷기 운동을 해도 소용없다는 사실 알고 계시죠?

매시간 2분 정도만 걸어도 사망위험 33% 감소한다는 연구 결과가 있을 만큼 걷기 운동은

일상에서 큰 역할을 맡고 있습니다. 하지만 대부분의 사람들은 제대로 된 걸음걸이로

걷지 않아 문제가 되는 것이죠. 전체적으로 몸이 앞으로 쏠린 상태로 걷거나 안짱걸음

삐딱한 보행 상태로 걷기 때문에 운동도 효과가 없는 것이죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

내 몸을 망치는 충격적인 걸음걸이 팔자걸음 습관!

지금 고치지 않으면 단순한 휜다리 질환으로 끝나지않고 관절염, 다리 기능 저하

무릎 통증, 허리 틀어짐, 허리 디스크, 족부 불균형 질환까지 초래할 수 있으니

잘못된 걸음걸이 바로잡아 질환도 통증도 예방해보세요!