부천골반교정 틀어진골반 교정하는 체형교정운동

부천골반교정 틀어진 골반 교정하는 체형교정운동

안녕하세요 부천골반교정병원 뽀빠이입니다.

골반의 위치는 우리몸의 중심축에 위치해 있어 위로는 척추가 바르고 균형있게 서 있을 수 있도록 아래로는 양쪽 다리의 지지기반이 되어줍니다.

더불어 상체의 무게와 하중을 하체로 적절히 분산시켜주는 역할을 하고 있는데요.

이런 골반이 한쪽으로 틀어진다거나 중심이 한쪽으로 치우치게되면 상체의 중심이 깨지는 것은 물론 허리와 골반부로 연결되는 근육과 신경에도 과도한 무리와 긴장이 야기되어 통증으로 이어질 수 있으며, 몸 안의 장기 기능까지 문제가 생길 수 있기 때문에 골반이 틀어지지 않도록 골반건강에 신경써야 합니다.

 

 

골반이 틀어지는 대표적인 원인으로 출산을 꼽을 수 있습니다.

임신으로 골반이 앞으로 기울고 넓어지는데 출산 후 골반이 제 위치와 모양으로 회복되지 않고 벌어지고 틀어지면 통증이 나타나게 됩니다.

이밖에도 요즘은 장시간 앉아있는 경우가 많고 다리를 꼬거나, 하이힐을 오랜시간 신고 생활하는 등 잘못된 자세를 오래 유지하면서 골반부의 정상적인 유지가 어렵고 몸에 불균형이 생기기도 쉬워졌습니다.

따라서 바른자세 습관과 함께 틀어진골반을 교정하는 체형교정운동을 익히고 틈틈히 시행해야만 골반이 틀어지는 것을 막을 수 있습니다.

 

부천골반교정병원 뽀빠이에서는 환자분들이 곤란해하시는 허리골반통증 및 장기적인 통증의 원인이 되는 불균형한 체형과 특히 골반을 바른 균형과 기능을 되찾을 수 있는 비수술적인 테크닉과 1:1맞춤 노하우를 갖고 있습니다.

전문의를 통한 검진과 상담을 기반으로 하며 숙련된 치료사들을 통한 개개인별 케어로 틀어진 신체구조와 근육불균형, 통증과 자세까지 입체적인 치료를 제공받으실 수 있으니 수술없이도 만성적인 허리통증과 골반통증 및 신체의 불균형에서 벗어나고 싶으시다면 부천골반교정병원 뽀빠이로 문의주시길 바랍니다.