[인천도수치료] 자세교정 병원 다니면 만성통증도 해결된다?!
안녕하세요. 인천도수치료 뽀빠이 자세교정 병원입니다.
사람마다 갖가지로 아픈곳이 하나씩 있다고 하지만
매일같이 스트레스를 주고 움직임을 옥죄어 오는 만성통증이라면
아마 다들 가능한 빨리 치료하고 만성통증이 있기전의 삶의 되찾고 싶으실텐데요.
오늘은 인천도수치료병원 뽀빠이와 함께 만.성.통.증을 유발하는
근본적인 원인을 알아보고 치료할 수 있는 방법까지 함께 찾아보기로 합시다 ^^
통증이 장기간 지속적으로 나타나고 있다
그러나 휴식을 취하면 잠시 사라지고 한다
침이나 마사지를 받아보았지만 별 효력이 없었다
스트레스를 받거나 통증부위를 누르면 더 아프다
아파서 식욕이 떨어지거나 무기력하거나 집중력이 떨어지기도 한다
근육을 많이 쓰거나 혹은 염증, 조직이 손상되는 등의 원인이 뚜렷한 통증에 비해
이러한 만성적인 통증은 원인이 애매모호하여 쉽게 방치되는 경우가 많은데요.
그러나 현대사회에 접어들면서 이러한 통증이 비단 신체노화가 진행된
성인들 만이 아닌 비교적 젊은 20대부터 청소년까지 나타나고 있어 염려가 커지고 있습니다.
만성통증은 두통, 허리통증, 골반통증, 하지통으로 나타나기도 하지만
특히 뒤통수가 땡기거나 뒷목이 뻐근한 증상을 느끼시는 분들이 많습니다.
이것은 앉아있을 때 혹은 전자기기를 사용할때 자세와 관련이 있는데요.
이 뿐 아니라 서있는 자세나 걷는 자세가 바르지 못할때는 관절과 근육에
긴장과 무리를 가중시킬 수 있고 체형변형으로 이어질 수 있다는 사실!
그래서 뽀빠이 자세교정 병원에선 이러한 통증을 유발하는 원인으로
현대인들의 바르지못한 자세습관들에 대해서 말씀드리고 싶은데요.
이부분에 대해 어떤 자세를 오랫동안 취했을 때 근육이 뭉치거나
아픈느낌을 받으셨던 분들이라면 좀 더 쉽게 공감하실 수 있을 것 같습니다.
여러분도 아시다시피 최근 스마트폰사용이 급증하면서
더불어 거북목이나 일자목과 같은 체형불균형 질환도 종종 들어보셨을 것입니다.
스마트폰을 할때 자연스럽게 시선과 고개가 아래로 향하시는걸 느끼시겠지만
게임을 하거나 동영상, 글자들을 볼때 무의식적으로 고개가 더 숙여진다는 것은 알고 계시나요?
이러한 동작은 머리와 목을 지지하는 근육을 팽팽하게 당겨 뒷목이 뻐근한 느낌을
격하게 느낄 수 있고 혹은 어깨가 자주 뭉치거나 두통, 눈당김의 증상이 생길 수 있는데요.
근육 뿐 아니라 목뼈자체에 무게감이 5배가량 높아지기 때문에
관절과 골격에도 이상이 생기기 쉽고 일자목,거북목이 변형된 경우엔
목뼈와 주변근육은 쉬지 못하고 긴장 상태가 지속되니
자세를 풀어 휴식을 취할때는 잠시 괜찮다가도 다시 아픈 증세가 이어집니다.
허리통증나 골반통의 경우엔 걸음걸이나 앉아있는 자세의 영향을 받곤합니다.
걸을때 팔자로 걷거나 발안쪽이 심하게 모이게 걷는 걸음을 비롯해
앉아있을 때 다리를 꼬거나 구부정한 자세가 그러한데요.
걸을때나 앉아있을때는 몸의 무게가 허리,골반,하지로 쏠리기 때문에
몸의 중심을 잡아주는 허리쪽에 무리가 갈 수 있고
더군다가 고관절, 골반이 틀어질때 요추의 변형으로 이어지기도해
평소 요통이나 골반통이 수시로 생겨 오래 서있는 것 조차도 힘들어 하시기도 합니다.
자세로 인해 이런 통증과 체형변형까지 이어질 수 있다는 사실에 놀라셨죠?
그러나 자세습관이란 것이 한번 익숙해 지면 무의식적으로도
나올 수 있어 계속 반복하게 되고 악순환된다는 것이 문제인데요.
자세에 따라 근육이 느슨해지거나 약화, 단축 등
신체 전반적인 기능저하도 생긴다면 혼자서는 변화를 원하더라도 해결하기 어렵고
또한 근본적인 원인을 모른채 받는 치료도 효과가 없으니
정식으로 인천 자세교정병원을 방문하셔서 엑스레이검사를 통해
전문의 진단을 받아보시고 현재 근력이 어디가 얼마나 떨어졌는지
어떤 자세가 나의 만성통증을 유발하는 근본적인 원인인지 확인 하신 후
체형과 자세를 바로 잡아주는 도수치료를 통해 교정치료를 진행하시는 것이 좋습니다.
도수치료는 척추는 물론 몸 전반에 걸쳐 운동신경과 근육에 작용하여
관절이나 근육의 제한과 불균형을 잡아주는 수기치료입니다.
약물이나 마취, 기계적 치료가 아닌 전문 치료사가 직접
손으로 관절과 근육 유동술로 정상적인 상태와 기능을 회복하도록 도와주는데요.
근육의 긴장과 스트레스로 인해 더 심해지는 체형변형과 만성통증의 주범인
자세가 근육불균형, 골격이상으로 인해 틀어지거나 경직, 제한되는것을
도수치료가 적재적소에서 풀어주고 회복시켜줄 수 있기 때문에
만성통증이 다른 아닌 체형&자세교정병원을 통해서 해결하실 수 있는 것입니다.
몸의 스트레스를 높이는 것은 바로 "바르지 못한 자세" 입니다.
그러나 불안정한 골격과 근육의 약화, 저하된 기능은 자세를 바로잡아주지 못하는데요.
이러한 악순환의 반복의 고리가 불러오는 만.성.통.증에
이골이 난채로 또 참고 하루하루를 보내시진 않나요?
이제는 인천 뽀빠이의원의 도수치료와 자세교정프로그램을 통해
일상을 망치고 찡그리게 하는 통증 잡아보시길 바랍니다.
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