부천척추측만증 자세를 바꾸는 척추교정스트레칭

부천척추측만증 자세를 바꾸는 척추교정스트레칭

 

 

 

안녕하세요 부천척추측만증 치료병원 뽀빠이네트워크입니다.

척추는 머리부터 골반을 연결하는 중심축으로 신체를 지지하고, 평형을 유지하며 척수를 보호하는 등 중요한 역할을 합니다. 

이러한 척추가 비정상적인 형태로 굽거나 휘어지는 질환인 척추측만증은 뚜렷한 발병 요인을 찾을 수 없이 나타나거나 잘못된 자세나 평상시 안 좋은 습관으로 인해 척추에 부담이 심해져 척추측만증 같은 척추질환으로 이어지기도 하는데요.

 

 

 

바르지 못한 자세가 원인이 되어 발생하는 기능성 척추측만증은 오랜기간 바르지 못한 자세가 익숙해진 분들, 골반의 비대칭으로 인한 보상작용, 척추근력 약화로 등으로 인해 생길 수도 있으며 성인들이나 학생들에게 허리통증을 동반하여 나타나기 때문에 불량한 자세를 바르게 하고 꾸준한 척추교정스트레칭을 통해서 개선을 하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

척추측만증의 주요 증상은 개인마다 차이가 있지만 초기에는 집중력과 유연성이 저하되고 피로를 쉽게 느끼게 되는데요. 척추가 휘어진 상태에선 신체의 운동기능도 깨지지만 무게중심이 쏠려 자세 유지도 힘들고 몸의 순환도 방해할 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

척추측만증이 의심된다면 전문적이고 정확한 진단을 위해 부천척추측만증 치료병원 뽀빠이신경과에서 엑스레이 검사 및 체형검사를 받아보세요.

뽀빠이의 1:1맞춤 척추교정 프로그램을 꾸준히 받으신다면 정상적인 척추의 범위와 건강한 신체로 회복 및 개선이 가능하니 척추형태의 변화나, 통증, 불편함이 느껴진다면 지금 바로 부천척추측만증 교정병원 뽀빠이로 문의주시길 바랍니다.